孩子们

成分

• •500克南瓜
• •2千克面粉
• •500毫升水
• •1汤匙盐
• •1汤匙酵母
• •3汤匙波特酒
• •250毫升橙汁
• •2升橄榄油
• •250克糖
• •250克肉桂

方向

1. 1将南瓜在大火上煮约20分钟。将南瓜打成泥后加入面粉，再加入水，并将盐、酒、酵母和橙汁混合在一起。将混合物静置一个半小时。用手将混合物搓成小球。将橄榄油烧开，把菲略斯放入油中。在油中煮约五分钟或直至呈浅棕色。从油中取出，裹上糖和肉桂粉。