Skip to main content
CountryReports

选择语言

ENEnglishESEspañolZH中文HIहिन्दीFRFrançais
登录
挪威 flag

挪威

Norge

首都:奥斯陆
人口:5.5M
货币:挪威克朗(NOK)
语言:书面挪威语(官方语言)、新挪威语(官方语言)

声明您与挪威的关系

查看完整排行榜 →

CountryReports 社区

  • 学习3
  • 来自挪威0
  • 挪威文化遗产3
  • 已访问3
  • 想去旅游0

速览概况

挪威 的多页概览。

挪威 概况

风俗与文化

文化特征

挪威人珍视自由与独立。尽管国家设有王位，但国王的职能主要为礼仪性质。挪威对自由的热爱源于其长期受瑞典和丹麦统治的历史。

大多数人的生活条件良好，有足够的钱用于饮食和休闲娱乐，并能从生活中获得满足感。挪威是一个富裕的国家，许多挪威人在住房上投入大量资金，包括对老旧房屋进行翻新改造。

大多数挪威人拥有金色头发和蓝色眼睛，族裔背景相同。挪威最大的少数民族是萨米人，他们是挪威最早的原住民。挪威被评为全球生活水平最高的国家。

挪威的城市十分整洁，城内遍布公园，周边也有大片自然荒野地带。奥斯陆是挪威最繁忙的城市。由于挪威地势多山，部分地区之间相对隔绝。地理距离使得各地发展出许多风格各异的社区，也形成了多种不同的方言。一些居住在挪威乡村的人们至今仍保持着传统的生活方式，以务农为生。

Sunset at Aurlandsfjord, Norway

午夜太阳之地与自由精神

Social Customs & Etiquette

Greetings

在任何场合和情况下与人见面时，握手是正常的方式。握手后拥抱也并不少见。在早晨，人们可能会说"god morgen"。在挪威语的两种官方书写形式中，"Bokmål"(书面挪威语)更为流行。大多数书籍和杂志都使用Bokmål书写。挪威语字母表中有三个额外的字母：æ、ø、å。

Gestures

客人离开时拥抱是合适的。

Visiting

挪威人认为自己头部周围约三英尺的范围是他们的"私密区域",在交谈时不应被侵犯。

挪威人会在复活节周休假。许多人会去露营、徒步旅行、住小木屋或滑雪。有些人会在复活节星期日去教堂。挪威人把圣诞节称为"Jul(读音:YOOL)"。有一个名为ringe julen(读音:REEN-geh YOOL-ehn)的传统,意思是"迎接圣诞节"。平安夜五点钟,教堂的钟声会响起,标志着圣诞节的开始。人们在平安夜享用传统晚餐来庆祝。晚餐后,他们会交换礼物。他们也可能去教堂。挪威的圣诞树有时会装饰上挪威小国旗。

Personal Appearance

挪威的服装风格因地域、天气、场合和个人喜好而有所不同。然而,挪威时尚也有一些普遍趋势和传统元素:

实用性:挪威的气候从寒冷的冬季到温和的夏季不等,因此实用的服装至关重要。这通常包括分层穿搭、防水外套以及适合徒步或滑雪等户外活动的结实鞋靴。

户外装备:挪威重视户外活动和自然,因此Norrøna、Bergans和Helly Hansen等户外装备品牌很受欢迎。你会经常看到人们穿着这些品牌的功能性夹克、裤子和配饰。

休闲舒适:挪威人通常偏好休闲舒适的风格。日常穿着可能包括牛仔裤、毛衣、T恤和运动鞋。黑色、灰色、海军蓝和大地色系等中性色调很常见。

传统服饰:虽然不是日常穿着,但挪威传统服饰如bunad(民族服装)仍会在婚礼、坚信礼和国家节日等特殊场合穿着。Bunad因地区而异,装饰有精美的图案和刺绣。

斯堪的纳维亚极简主义:挪威与其他斯堪的纳维亚国家一样,以极简主义美学著称。简洁的线条、简约的设计和高品质的材料是许多挪威时尚品牌和当地人日常风格的特点。

季节性调整:羊毛衫、围巾、帽子和手套等保暖衣物在冬季必不可少。夏季则更常见轻薄的分层穿搭和透气面料,尤其是在气温较温和的沿海地区。

可持续时尚:挪威非常重视可持续发展,因此你会经常看到人们选择环保且符合道德生产的服装。二手购物和服装交换也是减少环境影响的流行方式。

饮食

挪威人通常一天吃四顿饭。Frokost（早餐）通常在家中食用，一般包括粥或其他谷物及开放式三明治。午餐或Lunsj（LOON-sh）通常在学校或工作单位食用，可能是一顿较为丰盛的点心。一天中唯一的热食是晚餐，即middag（MIH-dawg），在家中食用，但通常在下午四点左右进餐，常包括汤、面包以及以海鲜为主的主菜。有些人还会享用一顿名为kveldsmat（keh-VELL-dis-mawt）的宵夜，并配以茶或咖啡。

面包是挪威饮食的重要组成部分。挪威人常吃开放式三明治，搭配腌鲱鱼、棕色山羊奶酪、冷肉以及用蔬菜、虾或甜食制成的酱料。Flatbrød（FLAWT-brohd）是一种薄脆面包，常与炖菜搭配食用。Gomme（GOO-meh）是一种广受欢迎的甜味牛奶食品，通常与华夫饼一同享用。一种名为rømmegrøt（ROHM-meh-groht）的酸奶油粥则常在婚宴上作为待客食品。

Ringebu stave church 12th-century

家庭

在许多家庭中，父母双方都外出工作，但家庭关系非常重要。挪威的家庭规模通常较小，一般只有两个孩子。挪威人缴纳较高的税款，以支持福利体系，该体系涵盖了各类满足家庭和儿童需求的项目。

约会习俗

约会与婚姻

挪威的约会文化总体轻松随意、崇尚平等，并以相互独立为基础。两人关系通常循序渐进地发展，往往始于共同的社交圈、兴趣活动，或是越来越普遍的交友软件。挪威人普遍重视个人空间和自立自足，大张旗鼓的浪漫表白或在公共场合过于亲密的举止，在这里远不如许多其他文化中那般常见。约会时双方各付各的账，在当地被视为完全正常之事，也体现了这个国家在性别平等方面一以贯之的态度。

在挪威，婚礼可分为公证婚礼和宗教婚礼两种形式，公证婚礼在市政厅或法院办理。挪威国教会作为路德宗教派，承办了相当大比例的宗教婚礼，但近几十年来，民众的礼拜出席率已有所下降。同性婚姻自2009年起在挪威完全合法，彼时挪威成为全球最早赋予同性伴侣平等婚姻权利的国家之一。

初婚年龄呈持续上升趋势。就近年数据来看，挪威女性初婚年龄约为34岁，男性约为36岁。不登记结婚而以同居形式共同生活——当地称之为samboer——极为普遍，且完全为社会所接受。挪威儿童中有相当大一部分——近年来已超过半数——出生于同居父母家庭而非已婚夫妇家庭，这在社会上并不会招致任何异样眼光。

以全球标准衡量，挪威的离婚率相对较高，但近几十年来基本保持稳定。挪威法律规定的离婚程序相对简便，在大多数情况下需经历一年的强制分居期。双方在财产权和亲权方面均受到法律的有力保障。

性别平等深刻影响着挪威人的伴侣相处模式。挪威在全球性别平等指数中长期位居前列，这一点在家庭生活中同样有所体现——双方通常共同承担家务和育儿责任。育儿假政策为父亲设有专属配额，鼓励男性从孩子出生之初便积极参与其中，也由此影响着夫妻共同经营家庭生活的方式。

休闲娱乐

足球、手球和体操是孩子们常参与的运动项目，通常以运动队的形式组织，校队则较为少见。孩子们也喜欢游泳和滑雪。挪威人冬天热衷于滑雪。霍尔门科伦跳台滑雪场是世界上最具挑战性的跳台之一，坐落于挪威。学生们会在自然小道上徒步，并学习如何在雪地中露营。

夏季，挪威人在各处水域游泳、钓鱼和扬帆出海。许多人在偏远地区拥有小木屋，需要徒步才能抵达。挪威人喜爱与朋友共度时光。由于在餐厅用餐费用较高，他们常常互相登门拜访。

第一届桦皮腿越野滑雪赛于1932年在挪威举办，旨在考验滑雪者的耐力，同时纪念那位在1205年国王驾崩后英勇救出王子Håakon四世的勇敢农民。时至今日，挪威滑雪运动员仍在利勒哈默尔附近的58公里赛程中背负代表幼年王子体重的背包参赛。

学生生活

挪威所有儿童必须完成十年的基础教育，分为三个阶段：小学低年级、小学高年级和初中。 他们学习宗教、挪威语和英语等科目， 他们还可以学习第三门语言。 完成初中学业后，学生可以继续升入高中。 他们可以选择普通学习或职业学习。 普通学习为学生进入大学接受高等教育做准备，职业学习帮助他们掌握工作所需的技能。 大学的录取标准基于学生在高中阶段的学业表现。 挪威是世界上识字率最高的国家之一。小学生的学业不进行评分。学生只有在进入中学后才开始接受成绩评定。

节假日

  • 宪法日

    5/17

    Independence

  • Christmas

    12/25

    Christmas

重要日期

  • February 6th

    Sami National Day commemorates the first Sami National Assembly held in 1917 and celebrates Sami culture, language, and heritage. It is observed with cultural events, reindeer races, traditional joik singing, and exhibitions in Sami communities across Norway.

在挪威怎么跟人打招呼？

无论何种场合，握手都是通用的问候方式，握手后拥抱也很常见。

执行

  • 与人见面时握手
  • 早晨可以说“god morgen”

实用信息

  • 挪威语有两种官方书写形式，Bokmål（书面挪威语）更为流行
  • 挪威语字母表多出三个字母：æ、ø、å

挪威的用餐习惯是怎样的？

挪威人通常一天吃四顿饭，唯一的热食是在家中约下午四点享用的晚餐（middag）。

执行

  • 早餐（Frokost）在家吃，可能有粥、谷物和开放式三明治
  • 午餐（Lunsj）在学校或单位吃，通常是丰盛点心
  • 可在晚饭后加一顿宵夜（kveldsmat），配茶或咖啡

实用信息

  • 面包是饮食重要组成部分，常吃搭配腌鲱鱼、棕色山羊奶酪、冷肉等的开放式三明治
  • Flatbrød（薄脆面包）常与炖菜同食
  • rømmegrøt（酸奶油粥）常在婚礼上作为待客食品

拜访挪威人时要注意什么？

由于餐厅用餐费用较高，挪威人常互相登门拜访；交谈时要尊重对方的“私密区域”。

不

  • 交谈时不要侵入对方头部周围约三英尺的“私密区域”

实用信息

  • 圣诞节称为“Jul”，平安夜五点教堂钟声响起标志节日开始，随后享用传统晚餐并交换礼物
  • 复活节周许多人去露营、徒步、住小木屋或滑雪

在挪威该怎么穿？

挪威穿着注重实用与休闲舒适，常见分层穿搭、防水外套和结实鞋靴，风格偏斯堪的纳维亚极简主义。

执行

  • 按天气分层穿搭，准备防水外套和适合户外的结实鞋靴
  • 冬季备好羊毛衫、围巾、帽子和手套
  • 特殊场合（婚礼、坚信礼、国家节日）可穿传统民族服装bunad

实用信息

  • Norrøna、Bergans、Helly Hansen等户外品牌很受欢迎
  • 日常常见牛仔裤、毛衣、T恤和运动鞋，多用黑、灰、海军蓝和大地色
  • 当地重视可持续时尚，二手购物和服装交换很流行

挪威有哪些肢体礼节？

客人离开时拥抱是合适的。

执行

  • 离开时可以拥抱主人

挪威的家庭生活是怎样的？

挪威家庭规模通常较小，一般只有两个孩子，父母双方多外出工作，但家庭关系非常重要。

实用信息

  • 较高的税款支持福利体系，涵盖满足家庭和儿童需求的项目

挪威人怎么休闲运动？

挪威人热爱户外活动，冬天热衷滑雪，夏天在各处水域游泳、钓鱼、扬帆，也喜欢与朋友相聚。

执行

  • 孩子们常参与足球、手球、体操，也喜欢游泳和滑雪
  • 夏季可到偏远小木屋，需徒步才能抵达

实用信息

  • 霍尔门科伦跳台滑雪场是世界最具挑战性的跳台之一
  • 桦皮腿越野滑雪赛始于1932年，在利勒哈默尔附近58公里赛程中背包参赛

最后更新: 2026-07-12 · 来源: CountryReports

挪威的照片

查看全部 30 张照片

旅游与观光

旅行警告状态
一级:采取正常预防措施
货币
挪威克朗(NOK)
时差
UTC+1(比华盛顿特区标准时间早6小时)
气候
许多人认为挪威的气候会非常寒冷。该国的纬度确实表明这应该是真的。北极圈在挪威国土长度的大约一半处穿过该国。 奥斯陆位于该国南部,但与阿拉斯加的安克雷奇处于相同纬度。位于挪威大陆北端的哈默菲斯特是世界上最北的城镇。尽管如此,由于墨西哥湾流的增温效应,挪威海岸沿线城市的气候比在如此北部纬度地区所预期的要温和得多,即使在仲冬时节也是如此。 该国南部的夏季可以从五月初持续到八月下旬,或者在糟糕的年份里,仅在六月下旬持续一周。奥斯陆在六月和七月有大约二十小时的日照时间。(注意:在挪威北部,午夜太阳在这段时间里会照耀近两个月!)夏季白天的温度很少超过华氏八十度,在五十到六十度之间可能相当凉爽。 冬季奥斯陆只有大约六小时的日照时间,而在北极圈以北的地区则没有日照。雪使景观明亮了许多,即使在最短的日子里也是如此。然而,有些人觉得黑暗令人压抑。挪威人似乎找到了许多方法来对抗冬季的抑郁,例如利用奥斯陆市区范围内众多(通常有照明的)越野滑雪道和下坡滑雪道,或者在室内保持舒适和明亮,使用大量烛光来增添愉悦和温暖。
机场
101 ---
高级内容

阅读完整旅行指南 — 健康、安全、疫苗接种、疾病风险、卫生和交通信息。

查看完整旅行指南

食谱

特色菜肴

Smultring (Doughnuts)

Dessert

浏览全部 6 个食谱

历史

历史时代

  1. 维京时代

    793 – 1066

    约872年，哈拉尔·美发王统一了挪威的小王国，建立了第一个挪威君主制。北欧海员进行了掠夺、贸易和定居活动，足迹遍及欧洲、北大西洋，甚至到达了莱夫·埃里克松于1000年左右到达的北美。994年国王奥拉夫·特里格瓦松的皈依基督教及随后奥拉夫二世的传教活动重塑了挪威社会，最终在1030年的斯蒂克莱斯塔德战役中，奥拉夫二世殉难。

  2. 中世纪王国

    1066 – 1397

    挪威在斯堪的纳维亚统治者的统治下巩固为一个基督教王国，在13世纪Haakon四世和Magnus六世的统治下达到中世纪顶峰，此时挪威法律被编纂，冰岛和格陵兰也纳入王冠统治。1350年的黑死病灾难导致大约一半的人口死亡，摧毁了贵族和行政能力，严重削弱了王国的独立性。

  3. 丹麦联合

    1397 – 1814

    1397年的卡尔玛联合将挪威、丹麦和瑞典置于一个王冠之下；瑞典在1523年脱离后，挪威仍然牢固地处于丹麦的统治之下。到1536—37年，挪威被正式降为丹麦的一个省份，其教会在克里斯蒂安三世统治下改革为福音路德教。四个世纪的丹麦统治重新塑造了挪威的语言、文化和治理体制，直到1814年《基尔条约》在拿破仑时代将挪威割让给瑞典后才告结束。

  4. 瑞典联盟与宪法

    1814 – 1905

    1814年5月17日，挪威爱国者在埃茨沃尔草拟了一部自由宪法，主张自治，但随后遭瑞典入侵，被迫接受瑞典王冠下的妥协联盟。挪威保留了宪法和议会，整个19世纪民族意识不断增强。1905年的和平公投解散了联盟，丹麦王子卡尔登基为哈康七世国王，恢复了挪威的完全主权。

  5. 两次世界大战与北约时期

    1905 – 1949

    挪威在第一次世界大战期间保持中立，但其庞大的商船队还是使其卷入冲突。1940年4月，纳粹德国无视挪威的中立声明发动入侵；哈康七世国王和政府流亡国外，抵抗运动进行了长达五年的占领抗争。占领带来的创伤使挪威放弃了中立政策，促使其在1949年成为北约和联合国的创始成员国，其中第一任联合国秘书长特里格夫·李是挪威人。

  6. 现代挪威

    1949 – 呈现

    战后挪威在社会民主模式下迅速重建，发展成为世界上最全面的福利国家之一。20世纪60年代末北海油气的发现改变了经济格局，石油收入被纳入政府养老金基金以确保长期繁荣。当今挪威在人类发展指数和生活质量方面始终位居世界前列，同时在国际外交和诺贝尔和平奖的颁发中发挥重要作用。

Overview

????(9?11??)???????????????????1387???,???????????????1586?,?????????????1814?,??????????,?????????????????????1905?,?????????????

1905?,??????????????????????????????????,??????????????????,???????????????1957???,????????????,??????1991?1??????????,???????????????????

???????????????????,????????????????????,???????????????,????????????1949???????????????,?????????????????????????·??????????????·????????,???????????????????,????????????????????

关键事件时间线

  1. 700 – 800

    维京人开始抵达奥克尼群岛

    维京人开始抵达奥克尼群岛。

  2. 850 – 870

    维京国王哈拉尔德·金发王统一挪威，建立王国

    维京国王哈拉尔·美发王将挪威统一为一个王国。

  3. 1000

    莱夫·埃里克森发现北美洲

    莱夫·埃里克森发现了北美洲。

  4. 1015

    奥拉夫二世·哈拉尔松自立为挪威国王

    奥拉夫二世·哈拉尔松从与丹麦人的战争中归来后自立为挪威国王。此后，他使其子民皈依了基督教。

  5. 1028

    奥拉夫二世国王被迫逃离挪威

    挪威国王奥拉夫二世被英格兰和丹麦国王卡努特逼迫出逃；卡努特大帝由此成为挪威国王。

  6. 1030

    奥拉夫二世国王在斯蒂克莱斯塔德战役中阵亡

    奥拉夫二世国王在斯蒂克莱斯塔德战役中阵亡。

  7. 1066

    斯坦福桥战役

    哈罗德·戈德温森二世国王率军北上，在约克郡斯坦福桥战役中袭击了维京人。

查看完整时间线(43 个事件)
高级内容

阅读完整历史档案——叙述概览、重要时代及完整时间线，一览无余。

查看完整历史记录

有趣的事实

  • 当孩子掉牙时,他们会在睡前把牙齿放在一杯水里。第二天早上,玻璃杯里就会有硬币。

  • 奥拉夫·哈拉尔松的遗体被送到特隆赫姆,他的坟墓上建造了一座大教堂。特隆赫姆成为了一个重要的朝圣地。

  • 十四世纪中期,鼠疫(黑死病)席卷挪威,导致该国超过三分之一的人口丧生。

  • 一个生日传统是生日的孩子站在班级前面,选择一个朋友与之分享一小段舞蹈,而班级其他同学唱生日快乐歌。

高级内容

探索全国各地的趣闻、冷知识与奇闻异事。

查看所有趣味知识

地理和环境

挪威位于欧洲西北部的斯堪的纳维亚半岛上,是一个风景优美的国家,西边是大西洋和北海,东边是瑞典、芬兰和俄罗斯。挪威面积 150,000 平方英里,包括斯瓦尔巴群岛和扬马延岛,地形从农场和田地到森林、湖泊、高原、冰川和北欧最高峰。锯齿状的海岸线在直线测量时长 1,625 英里——加上峡湾的曲折部分后达到惊人的 13,125 英里。虽然人口不多,但挪威是欧洲面积最大的国家之一。
地形
冰川地形；主要是高原和崎岖山脉,被肥沃山谷所分割；散布的小平原；海岸线因峡湾而深度缩进；北部为北极苔原
气候
许多人预期挪威的气候会极其寒冷。该国的纬度确实暗示会是这样。北极圈大约在挪威的中点处穿过。奥斯陆位于该国的南部,但与阿拉斯加州安克雷奇处于同一纬度。位于挪威本土北端的哈默菲斯特是世界上纬度最高的城市。尽管如此,沿挪威海岸的城市气候比这些高纬度地区可能预期的要温和得多,即使在隆冬季节,这是因为墨西哥湾流的温暖效应。 该国南部的夏季可以从五月初持续到八月底,或在不好的年份,只持续六月末的一周。在奥斯陆的六月和七月,每天约有 20 小时的日光。(注:在挪威北部,午夜太阳在这一时期会照耀近 2 个月！)夏日温度很少超过 80°F,可能相当凉爽——在 50 到 60 多度之间。 冬季在奥斯陆只有约 6 小时的日光,北极圈以北地区没有日光。雪大大地照亮了景观,即使在最短的日子里也是如此。然而,有些人觉得黑暗令人沮丧。挪威人似乎已经找到了许多方式来对抗冬季的抑郁症,例如利用奥斯陆市范围内众多的(通常是照明的)越野滑雪道和下坡斜坡,或在室内保持舒适和明亮,使用大量烛光来增添欢乐和温暖。
自然灾害
岩崩、雪崩
当前环境问题
水污染；酸雨破坏森林并对湖泊造成不利影响,威胁鱼类种群；车辆排放造成的空气污染
高级内容

阅读完整的地理和环境概况——地形、气候、自然资源、自然灾害、土地利用和国际协议。

查看完整地理信息

人口与人文

宗教

使用语言

书面挪威语（官方语言），新挪威语（官方语言）

  • Norwegian

人口

人口
5,474,000
主要城市地区人口
奥斯陆（首都）915,000
国籍名词
挪威人
民族
挪威语，萨米语 20,000

教育

识字率定义
15岁及以上的人口能够读写

健康信息

出生时预期寿命
挪威在全球预期寿命排名中长期位居前列，这反映出该国完善的医疗卫生体系、较高的生活水准以及根深蒂固的健康生活文化。根据现有最新数据，挪威人口出生时的平均预期寿命约为83岁，其中女性约为85岁，男性约为81岁。这一数据远高于全球平均水平约73岁。 多种相互关联的因素共同造就了挪威人的长寿优势。该国实行以税收为资金来源的全民医疗保障制度，确保所有居民无论收入高低均可获得医疗服务。预防保健服务、常规筛查和心理健康支持均被纳入国家卫生体系，有助于疾病的早期发现与管理。 生活方式同样发挥着重要作用。挪威人普遍保持积极活跃的生活方式，滑雪、徒步和骑行等户外休闲活动已深深融入这个国家的文化之中。在饮食习惯方面，尽管日益受到全球饮食潮流的影响，但传统上仍以鱼类、全谷物和新鲜蔬果为主——这些食物均与心血管健康及长寿密切相关。 挪威还得益于极低的贫困率、健全的社会保障体系以及位居世界前列的性别平等水平。研究持续表明，这些健康的社会决定因素与更长寿、更健康的生活息息相关。挪威大部分地区的空气质量优良，清洁饮用水也得到全面普及。 过去数十年间，得益于持续开展的公共卫生宣传活动、烟草税政策以及室内禁烟令的实施，挪威的吸烟率已大幅下降，与许多其他国家相比，肺癌及慢性呼吸系统疾病的发病率也因此明显降低。 挪威的婴儿死亡率在全球范围内处于最低水平之列，每千名活产婴儿中死亡人数不足2人，这对出生时整体预期寿命的计算结果产生了积极影响。先进的新生儿护理技术、产前健康项目以及广泛普及的孕产妇医疗保障共同支撑了这一成果。 过去数十年间，挪威的预期寿命呈持续上升趋势，随着医疗技术的不断进步和公共卫生项目的持续完善，这一数字预计将继续提高。
婴儿死亡率
挪威的婴儿死亡率位居全球最低之列，充分体现了该国在医疗卫生、产前服务及整体生活质量方面的卓越水准。根据现有最新数据，挪威婴儿死亡率约为每千名活产婴儿死亡2例，在这一指标上始终跻身全球表现最优的国家之列。 这一极低数字的背后，是数十年来对公共卫生基础设施持续投入的成果。挪威实行全民医疗保健制度，为所有居民提供全面的产前和产后护理，不因社会经济状况而有所差异。准妈妈们可定期接受助产士主导的产检，并获得营养指导，分娩则在配备专业医护人员的医院内进行。挪威几乎所有分娩均在具备现代新生儿护理设施的医疗机构中完成，从而大幅降低了分娩过程中出现并发症的风险。 挪威完善的社会保障体系同样发挥着至关重要的作用。慷慨的育儿假政策、儿童福利项目以及较低的贫困率，使婴儿得以在稳定的环境中出生成长，在最为脆弱的早期阶段持续获得充足的营养、温暖的照料和及时的医疗关注。挪威的母乳喂养率位居欧洲前列，对婴儿健康状况的改善具有积极的促进作用。 该国婴儿死亡率在过去数十年间持续稳步下降。20世纪60年代，这一数字曾高于每千名活产婴儿死亡16例，而经过医疗技术进步、公共卫生教育普及以及医疗体系的系统性改善，如今已累计降低逾85%。 影响众多其他国家的婴儿死亡率地区差异问题，在挪威几乎微乎其微。这得益于医疗卫生服务在城市中心与偏远农村及北极地区之间的均衡分布。政府通过积极推行相关计划，确保人口稀少的北部地区居民能够享有与奥斯陆、卑尔根等城市居民同等水准的母婴保健服务。 在国际比较研究中，挪威的婴儿健康表现被频繁援引，作为全民医疗保障与社会投入所能取得成就的典范。

预期寿命

出生时预期寿命
挪威在全球预期寿命排名中长期位居前列，这反映出该国完善的医疗卫生体系、较高的生活水准以及根深蒂固的健康生活文化。根据现有最新数据，挪威人口出生时的平均预期寿命约为83岁，其中女性约为85岁，男性约为81岁。这一数据远高于全球平均水平约73岁。 多种相互关联的因素共同造就了挪威人的长寿优势。该国实行以税收为资金来源的全民医疗保障制度，确保所有居民无论收入高低均可获得医疗服务。预防保健服务、常规筛查和心理健康支持均被纳入国家卫生体系，有助于疾病的早期发现与管理。 生活方式同样发挥着重要作用。挪威人普遍保持积极活跃的生活方式，滑雪、徒步和骑行等户外休闲活动已深深融入这个国家的文化之中。在饮食习惯方面，尽管日益受到全球饮食潮流的影响，但传统上仍以鱼类、全谷物和新鲜蔬果为主——这些食物均与心血管健康及长寿密切相关。 挪威还得益于极低的贫困率、健全的社会保障体系以及位居世界前列的性别平等水平。研究持续表明，这些健康的社会决定因素与更长寿、更健康的生活息息相关。挪威大部分地区的空气质量优良，清洁饮用水也得到全面普及。 过去数十年间，得益于持续开展的公共卫生宣传活动、烟草税政策以及室内禁烟令的实施，挪威的吸烟率已大幅下降，与许多其他国家相比，肺癌及慢性呼吸系统疾病的发病率也因此明显降低。 挪威的婴儿死亡率在全球范围内处于最低水平之列，每千名活产婴儿中死亡人数不足2人，这对出生时整体预期寿命的计算结果产生了积极影响。先进的新生儿护理技术、产前健康项目以及广泛普及的孕产妇医疗保障共同支撑了这一成果。 过去数十年间，挪威的预期寿命呈持续上升趋势，随着医疗技术的不断进步和公共卫生项目的持续完善，这一数字预计将继续提高。
婴儿死亡率
挪威的婴儿死亡率位居全球最低之列，充分体现了该国在医疗卫生、产前服务及整体生活质量方面的卓越水准。根据现有最新数据，挪威婴儿死亡率约为每千名活产婴儿死亡2例，在这一指标上始终跻身全球表现最优的国家之列。 这一极低数字的背后，是数十年来对公共卫生基础设施持续投入的成果。挪威实行全民医疗保健制度，为所有居民提供全面的产前和产后护理，不因社会经济状况而有所差异。准妈妈们可定期接受助产士主导的产检，并获得营养指导，分娩则在配备专业医护人员的医院内进行。挪威几乎所有分娩均在具备现代新生儿护理设施的医疗机构中完成，从而大幅降低了分娩过程中出现并发症的风险。 挪威完善的社会保障体系同样发挥着至关重要的作用。慷慨的育儿假政策、儿童福利项目以及较低的贫困率，使婴儿得以在稳定的环境中出生成长，在最为脆弱的早期阶段持续获得充足的营养、温暖的照料和及时的医疗关注。挪威的母乳喂养率位居欧洲前列，对婴儿健康状况的改善具有积极的促进作用。 该国婴儿死亡率在过去数十年间持续稳步下降。20世纪60年代，这一数字曾高于每千名活产婴儿死亡16例，而经过医疗技术进步、公共卫生教育普及以及医疗体系的系统性改善，如今已累计降低逾85%。 影响众多其他国家的婴儿死亡率地区差异问题，在挪威几乎微乎其微。这得益于医疗卫生服务在城市中心与偏远农村及北极地区之间的均衡分布。政府通过积极推行相关计划，确保人口稀少的北部地区居民能够享有与奥斯陆、卑尔根等城市居民同等水准的母婴保健服务。 在国际比较研究中，挪威的婴儿健康表现被频繁援引，作为全民医疗保障与社会投入所能取得成就的典范。
高级内容

阅读完整的人口与社会概况——人口结构、健康、教育、宗教、语言及知名人物。

查看完整人口与社会信息

政府与政治

国家身份

国家名称
Norway
国家全名
挪威王国
本地 - 长途
Kongeriket Norge
本地 - 简短
Norge

政府架构

政府类型
君主立宪制
法律体系
习惯法、民法和普通法传统的混合体；最高法院在议会要求时向其提供顾问意见；接受国际法院的强制管辖权,但有保留
行政机构
国家元首：国王HARALD V（自1991年1月17日起）；王位继承人王储HAAKON MAGNUS，国王之子（生于1973年7月20日） 政府首脑：总理Jonas Gahr STØRE（自2021年10月14日起） 内阁：由君主任命、经议会批准的国务委员会 选举：无；君主为世袭制；议会选举结束后，多数党领袖或多数联盟领袖通常由君主任命为总理，须经议会批准
立法机构
一院制议会，即挪威议会（共169个席位；成员通过普选、按比例代表制选举产生，任期四年） 选举：上次选举于2021年9月13日举行（下次将于2025年9月举行） 选举结果：各党得票率——工党26.3%、保守党20.4%、中心党13.6%、进步党11.7%、社会主义左翼党7.6%、红党4.7%、自由党4.6%、绿党3.9%、基督教民主党3.8%、其他3.4%；各党席位——工党48席、保守党36席、中心党28席、进步党21席、社会主义左翼党13席、红党8席、自由党8席、绿党3席、基督教民主党3席、患者聚焦党1席 注：挪威议会自2009年起正式实行完全一院制，此前设立的奥德尔庭与拉格庭经宪法修正案废除。议会不再为立法目的而将自身划分为两院。
司法机构
最高法院或最高法院(法官由国王任命)
选举权
18岁以上；普遍成年人选举权
宪法
1814年5月17日,1884年修订
独立
1905年6月7日挪威宣布与瑞典的联盟解散；1905年10月26日瑞典同意解除联盟
国家节日
宪法日,5月17日(1814年)

首都

首都名称
奥斯陆
首都地理坐标
59 55 N, 10 45 E
首都时差
UTC+1（标准时间期间比华盛顿特区早6小时）

该城市的中世纪名称拼写为"Aslo"；其中"as"这一部分，要么指城镇东南方向的埃克贝格山脊（现代挪威语中称为"as"），要么指阿萨神族（北欧诸神）；"lo"则意为"草地"，因此最可能的解释要么是"山脊下的草地"，要么是"众神的草地"；这两种说法均被认为同样合理。

军事

分支机构: 挪威陆军（Haeren）、挪威皇家海军（Kongelige Norske Sjoeforsvaret，RNoN；含海岸突击队和海岸警卫队（Kystvakt））、挪威皇家空军（Kongelige Norske Luftforsvaret，RNoAF）、本土警卫队（Heimevernet，HV）

大使馆/外交使团

美国驻奥斯陆大使馆

Henrik Ibsensgate 48

电话：(47) 2244-8550（24小时）

传真：(47) 2256-2751

高级内容

阅读完整政府概况——国旗寓意、国歌及其他国家象征。

查看完整政府详情

新闻与天气

当前天气

正在加载当前状况…
预报加载中…

最新新闻

新闻来源：Google 新闻

气候概况

许多人认为挪威的气候会极为寒冷。从该国的纬度来看，这种想法似乎是有道理的。北极圈穿过挪威，大约将该国从中间一分为二。

奥斯陆位于挪威南部，但与美国阿拉斯加州的安克雷奇处于同一纬度。位于挪威大陆最北端的哈默菲斯特，是世界上最北部的城镇。尽管如此，由于墨西哥湾流的增温效应，即便在隆冬时节，挪威沿海城市的气候也比人们在如此高纬度地区所预期的要温和得多。

在挪威南部，夏季可以从五月初一直持续到八月底，但在气候较差的年份，夏季有时只有六月下旬短短的一周。奥斯陆在六月和七月期间，每天约有二十个小时的日照时间。（注：在挪威北部，午夜太阳在此期间持续照耀近两个月！）夏日气温很少超过华氏八十度，有时在华氏五十至六十度之间，相当凉爽。

冬季，奥斯陆每天只有约六个小时的日照时间，而在北极圈以北的地区则完全没有日照。即使在白昼最短的时候，白雪也能使大地明亮不少。然而，有些人会觉得这种黑暗令人压抑。挪威人似乎找到了许多对抗冬季抑郁的方法，例如充分利用奥斯陆市区内众多的越野雪道和下坡滑雪道（这些雪道通常设有灯光照明），或者在室内营造温馨明亮的氛围，点燃大量烛光，带来欢乐与温暖。

视频

1个精选YouTube视频。

  • 来源：YouTube

常见问题

挪威的人口是多少？
挪威的人口约为5.5M。
在挪威怎么跟人打招呼？
无论何种场合，握手都是通用的问候方式，握手后拥抱也很常见。 Do: 与人见面时握手 早晨可以说“god morgen” 挪威语有两种官方书写形式，Bokmål（书面挪威语）更为流行 挪威语字母表多出三个字母：æ、ø、å
挪威的用餐习惯是怎样的？
挪威人通常一天吃四顿饭，唯一的热食是在家中约下午四点享用的晚餐（middag）。 Do: 早餐（Frokost）在家吃，可能有粥、谷物和开放式三明治 午餐（Lunsj）在学校或单位吃，通常是丰盛点心 可在晚饭后加一顿宵夜（kveldsmat），配茶或咖啡 面包是饮食重要组成部分，常吃搭配腌鲱鱼、棕色山羊奶酪、冷肉等的开放式三明治 Flatbrød（薄脆面包）常与炖菜同食 rømmegrøt（酸奶油粥）常在婚礼上作为待客食品
拜访挪威人时要注意什么？
由于餐厅用餐费用较高，挪威人常互相登门拜访；交谈时要尊重对方的“私密区域”。 Don't: 交谈时不要侵入对方头部周围约三英尺的“私密区域” 圣诞节称为“Jul”，平安夜五点教堂钟声响起标志节日开始，随后享用传统晚餐并交换礼物 复活节周许多人去露营、徒步、住小木屋或滑雪
在挪威该怎么穿？
挪威穿着注重实用与休闲舒适，常见分层穿搭、防水外套和结实鞋靴，风格偏斯堪的纳维亚极简主义。 Do: 按天气分层穿搭，准备防水外套和适合户外的结实鞋靴 冬季备好羊毛衫、围巾、帽子和手套 特殊场合（婚礼、坚信礼、国家节日）可穿传统民族服装bunad Norrøna、Bergans、Helly Hansen等户外品牌很受欢迎 日常常见牛仔裤、毛衣、T恤和运动鞋，多用黑、灰、海军蓝和大地色 当地重视可持续时尚，二手购物和服装交换很流行
挪威有哪些肢体礼节？
客人离开时拥抱是合适的。 Do: 离开时可以拥抱主人
挪威的家庭生活是怎样的？
挪威家庭规模通常较小，一般只有两个孩子，父母双方多外出工作，但家庭关系非常重要。 较高的税款支持福利体系，涵盖满足家庭和儿童需求的项目
挪威人怎么休闲运动？
挪威人热爱户外活动，冬天热衷滑雪，夏天在各处水域游泳、钓鱼、扬帆，也喜欢与朋友相聚。 Do: 孩子们常参与足球、手球、体操，也喜欢游泳和滑雪 夏季可到偏远小木屋，需徒步才能抵达 霍尔门科伦跳台滑雪场是世界最具挑战性的跳台之一 桦皮腿越野滑雪赛始于1932年，在利勒哈默尔附近58公里赛程中背包参赛
挪威的首都是哪里？
奥斯陆是挪威的首都和最大城市，是该国的政治、经济和文化中心。位于奥斯陆峡湾河口处的挪威东南部，是挪威最繁忙和人口最多的城市。奥斯陆是国家议会（议会）、皇宫和主要博物馆的所在地，由于其清洁度、丰富的公园绿地和靠近荒野区域，它在世界最宜居城市中排名始终靠前。
挪威位于哪里?
挪威位于北欧,占据斯堪的纳维亚半岛的西部和北部。它沿北大西洋和北冰洋而立,拥有世界上最长的海岸线之一,以深邃的冰川峡湾而闻名。该国从温带的南部纬度一直延伸到北极圈以北,这意味着挪威的部分地区在夏季经历午夜太阳现象,在冬季经历极夜现象。
哪些国家与挪威接壤?
挪威与三个国家有陆地边界：瑞典在东部(其最长的边界)、芬兰在东北部，以及俄罗斯在远东北部。在西部和北部，挪威面临北海、挪威海和北冰洋。该国的边界反映了数个世纪的斯堪的纳维亚政治史，包括与丹麦和瑞典的联盟，这些联盟在1905年独立前塑造了现代挪威国家。
挪威的主要宗教信仰是什么?
福音路德教是挪威的主要宗教,约86%的人口信奉该教派,主要通过挪威教会成员身份体现。约10%的挪威人不信教或宗教信仰未知,其余约3%的人信奉其他新教教派或罗马天主教。基督教在994年国王奥拉夫·特里格瓦松皈依后在挪威扎根,并在随后几十年内传遍整个王国。
挪威使用什么货币？
挪威的官方货币是挪威克朗，国际标准代码为NOK。克朗（意为"王冠"）以100øre为单位，自1875年挪威加入斯堪的纳维亚货币联盟以来一直沿用至今。尽管挪威是欧洲经济区成员国，但它不属于欧盟，因此不使用欧元，保留克朗作为其经济和政治独立的象征。
挪威使用哪些语言？
挪威有两种官方书面标准挪威语：书面挪威语（字面意思为"书籍语言"），是使用更广泛的形式，以及新挪威语（"新挪威语"），在19世纪被构建用以反映农村方言并声称与丹麦影响不同的独特挪威身份。两者都在学校教授并在政府中使用。土著萨米人是挪威最早的已知居民和其最大的少数民族，保持他们自己的独特萨米语言，在某些北部市镇中具有官方地位。
挪威的地理特征如何？
挪威的地形极其崎岖，以山脉、高原和著名的峡湾为主——这些是冰川雕刻而成的深邃海湾，沿着西部海岸线向内陆延伸数百公里。内陆大部分被斯堪的纳维亚山脉覆盖，许多地区位于树木生长线以上。森林、苔原和冰川占据了景观的相当一部分。该国细长的形状使其地理特征从相对温和的南部和西部沿海气候，逐渐过渡到远北部的亚北极和北极条件。
挪威以什么闻名?
挪威因其峡湾、庞大的离岸石油储备（使其成为世界上最富有的国家之一）以及始终名列前茅的生活水平和人类发展指数而闻名于世。该国是石油、天然气和海产品（尤其是三文鱼）的主要出口国。挪威的维京人遗产吸引游客参观奥斯陆的世界级博物馆，而特隆赫姆的尼达罗斯大教堂——建造在圣奥拉夫·哈拉尔松的墓地上方——仍然是一个主要的朝圣地和遗产地。挪威还因开创极地探险和诺贝尔和平奖而闻名，该奖项每年在奥斯陆颁发。

最后审阅 2026 年

视频库比较文章全球内容活动??食谱博客互联网引用术语表