
挪威
Norge
风俗与文化
风俗与文化
文化特征
挪威人珍视自由与独立。尽管国家设有王位,但国王的职能主要为礼仪性质。挪威对自由的热爱源于其长期受瑞典和丹麦统治的历史。
大多数人的生活条件良好,有足够的钱用于饮食和休闲娱乐,并能从生活中获得满足感。挪威是一个富裕的国家,许多挪威人在住房上投入大量资金,包括对老旧房屋进行翻新改造。
大多数挪威人拥有金色头发和蓝色眼睛,族裔背景相同。挪威最大的少数民族是萨米人,他们是挪威最早的原住民。挪威被评为全球生活水平最高的国家。
挪威的城市十分整洁,城内遍布公园,周边也有大片自然荒野地带。奥斯陆是挪威最繁忙的城市。由于挪威地势多山,部分地区之间相对隔绝。地理距离使得各地发展出许多风格各异的社区,也形成了多种不同的方言。一些居住在挪威乡村的人们至今仍保持着传统的生活方式,以务农为生。
午夜太阳之地与自由精神
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节假日
宪法日
5/17Independence
Christmas
12/25Christmas
重要日期
- February 6th
Sami National Day commemorates the first Sami National Assembly held in 1917 and celebrates Sami culture, language, and heritage. It is observed with cultural events, reindeer races, traditional joik singing, and exhibitions in Sami communities across Norway.
在挪威怎么跟人打招呼?
无论何种场合,握手都是通用的问候方式,握手后拥抱也很常见。
执行
- 与人见面时握手
- 早晨可以说“god morgen”
实用信息
- 挪威语有两种官方书写形式,Bokmål(书面挪威语)更为流行
- 挪威语字母表多出三个字母:æ、ø、å
挪威的用餐习惯是怎样的?
挪威人通常一天吃四顿饭,唯一的热食是在家中约下午四点享用的晚餐(middag)。
执行
- 早餐(Frokost)在家吃,可能有粥、谷物和开放式三明治
- 午餐(Lunsj)在学校或单位吃,通常是丰盛点心
- 可在晚饭后加一顿宵夜(kveldsmat),配茶或咖啡
实用信息
- 面包是饮食重要组成部分,常吃搭配腌鲱鱼、棕色山羊奶酪、冷肉等的开放式三明治
- Flatbrød(薄脆面包)常与炖菜同食
- rømmegrøt(酸奶油粥)常在婚礼上作为待客食品
拜访挪威人时要注意什么?
由于餐厅用餐费用较高,挪威人常互相登门拜访;交谈时要尊重对方的“私密区域”。
不
- 交谈时不要侵入对方头部周围约三英尺的“私密区域”
实用信息
- 圣诞节称为“Jul”,平安夜五点教堂钟声响起标志节日开始,随后享用传统晚餐并交换礼物
- 复活节周许多人去露营、徒步、住小木屋或滑雪
在挪威该怎么穿?
挪威穿着注重实用与休闲舒适,常见分层穿搭、防水外套和结实鞋靴,风格偏斯堪的纳维亚极简主义。
执行
- 按天气分层穿搭,准备防水外套和适合户外的结实鞋靴
- 冬季备好羊毛衫、围巾、帽子和手套
- 特殊场合(婚礼、坚信礼、国家节日)可穿传统民族服装bunad
实用信息
- Norrøna、Bergans、Helly Hansen等户外品牌很受欢迎
- 日常常见牛仔裤、毛衣、T恤和运动鞋,多用黑、灰、海军蓝和大地色
- 当地重视可持续时尚,二手购物和服装交换很流行
挪威有哪些肢体礼节?
客人离开时拥抱是合适的。
执行
- 离开时可以拥抱主人
挪威的家庭生活是怎样的?
挪威家庭规模通常较小,一般只有两个孩子,父母双方多外出工作,但家庭关系非常重要。
实用信息
- 较高的税款支持福利体系,涵盖满足家庭和儿童需求的项目
挪威人怎么休闲运动?
挪威人热爱户外活动,冬天热衷滑雪,夏天在各处水域游泳、钓鱼、扬帆,也喜欢与朋友相聚。
执行
- 孩子们常参与足球、手球、体操,也喜欢游泳和滑雪
- 夏季可到偏远小木屋,需徒步才能抵达
实用信息
- 霍尔门科伦跳台滑雪场是世界最具挑战性的跳台之一
- 桦皮腿越野滑雪赛始于1932年,在利勒哈默尔附近58公里赛程中背包参赛
最后更新: 2026-07-12 · 来源: CountryReports
挪威的照片
挪威的照片
Sunset at Aurlandsfjord, Norway
Ringebu stave church 12th-century
Sunrise over gudbrandsdalen valley
Farms on hillside by Ringebu
Glacier near Styggevatnet, Norway
Glacier near Styggevatnet, Norway
View from the Breheimsenter, Jostedal
Building along the Norwegian coastline
Marina in Balestrand, Norway
Kvikne&rsquos Hotel in Balestrand, the Norwegian coast.
View of mountains near Balestrand, Norway
Boat in Aurlandsfjord
旅游与观光
旅游与观光
- 旅行警告状态
- 一级:采取正常预防措施
- 货币
- 挪威克朗(NOK)
- 时差
- UTC+1(比华盛顿特区标准时间早6小时)
- 气候
- 许多人认为挪威的气候会非常寒冷。该国的纬度确实表明这应该是真的。北极圈在挪威国土长度的大约一半处穿过该国。 奥斯陆位于该国南部,但与阿拉斯加的安克雷奇处于相同纬度。位于挪威大陆北端的哈默菲斯特是世界上最北的城镇。尽管如此,由于墨西哥湾流的增温效应,挪威海岸沿线城市的气候比在如此北部纬度地区所预期的要温和得多,即使在仲冬时节也是如此。 该国南部的夏季可以从五月初持续到八月下旬,或者在糟糕的年份里,仅在六月下旬持续一周。奥斯陆在六月和七月有大约二十小时的日照时间。(注意:在挪威北部,午夜太阳在这段时间里会照耀近两个月!)夏季白天的温度很少超过华氏八十度,在五十到六十度之间可能相当凉爽。 冬季奥斯陆只有大约六小时的日照时间,而在北极圈以北的地区则没有日照。雪使景观明亮了许多,即使在最短的日子里也是如此。然而,有些人觉得黑暗令人压抑。挪威人似乎找到了许多方法来对抗冬季的抑郁,例如利用奥斯陆市区范围内众多(通常有照明的)越野滑雪道和下坡滑雪道,或者在室内保持舒适和明亮,使用大量烛光来增添愉悦和温暖。
- 机场
- 101 ---
历史
历史
历史时代
维京时代
793 – 1066
约872年,哈拉尔·美发王统一了挪威的小王国,建立了第一个挪威君主制。北欧海员进行了掠夺、贸易和定居活动,足迹遍及欧洲、北大西洋,甚至到达了莱夫·埃里克松于1000年左右到达的北美。994年国王奥拉夫·特里格瓦松的皈依基督教及随后奥拉夫二世的传教活动重塑了挪威社会,最终在1030年的斯蒂克莱斯塔德战役中,奥拉夫二世殉难。
中世纪王国
1066 – 1397
挪威在斯堪的纳维亚统治者的统治下巩固为一个基督教王国,在13世纪Haakon四世和Magnus六世的统治下达到中世纪顶峰,此时挪威法律被编纂,冰岛和格陵兰也纳入王冠统治。1350年的黑死病灾难导致大约一半的人口死亡,摧毁了贵族和行政能力,严重削弱了王国的独立性。
丹麦联合
1397 – 1814
1397年的卡尔玛联合将挪威、丹麦和瑞典置于一个王冠之下;瑞典在1523年脱离后,挪威仍然牢固地处于丹麦的统治之下。到1536—37年,挪威被正式降为丹麦的一个省份,其教会在克里斯蒂安三世统治下改革为福音路德教。四个世纪的丹麦统治重新塑造了挪威的语言、文化和治理体制,直到1814年《基尔条约》在拿破仑时代将挪威割让给瑞典后才告结束。
瑞典联盟与宪法
1814 – 1905
1814年5月17日,挪威爱国者在埃茨沃尔草拟了一部自由宪法,主张自治,但随后遭瑞典入侵,被迫接受瑞典王冠下的妥协联盟。挪威保留了宪法和议会,整个19世纪民族意识不断增强。1905年的和平公投解散了联盟,丹麦王子卡尔登基为哈康七世国王,恢复了挪威的完全主权。
两次世界大战与北约时期
1905 – 1949
挪威在第一次世界大战期间保持中立,但其庞大的商船队还是使其卷入冲突。1940年4月,纳粹德国无视挪威的中立声明发动入侵;哈康七世国王和政府流亡国外,抵抗运动进行了长达五年的占领抗争。占领带来的创伤使挪威放弃了中立政策,促使其在1949年成为北约和联合国的创始成员国,其中第一任联合国秘书长特里格夫·李是挪威人。
现代挪威
1949 – 呈现
战后挪威在社会民主模式下迅速重建,发展成为世界上最全面的福利国家之一。20世纪60年代末北海油气的发现改变了经济格局,石油收入被纳入政府养老金基金以确保长期繁荣。当今挪威在人类发展指数和生活质量方面始终位居世界前列,同时在国际外交和诺贝尔和平奖的颁发中发挥重要作用。
Overview
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关键事件时间线
700 – 800
维京人开始抵达奥克尼群岛
维京人开始抵达奥克尼群岛。
850 – 870
维京国王哈拉尔德·金发王统一挪威,建立王国
维京国王哈拉尔·美发王将挪威统一为一个王国。
1000
莱夫·埃里克森发现北美洲
莱夫·埃里克森发现了北美洲。
1015
奥拉夫二世·哈拉尔松自立为挪威国王
奥拉夫二世·哈拉尔松从与丹麦人的战争中归来后自立为挪威国王。此后,他使其子民皈依了基督教。
1028
奥拉夫二世国王被迫逃离挪威
挪威国王奥拉夫二世被英格兰和丹麦国王卡努特逼迫出逃;卡努特大帝由此成为挪威国王。
1030
奥拉夫二世国王在斯蒂克莱斯塔德战役中阵亡
奥拉夫二世国王在斯蒂克莱斯塔德战役中阵亡。
1066
斯坦福桥战役
哈罗德·戈德温森二世国王率军北上,在约克郡斯坦福桥战役中袭击了维京人。
有趣的事实
有趣的事实
当孩子掉牙时,他们会在睡前把牙齿放在一杯水里。第二天早上,玻璃杯里就会有硬币。
奥拉夫·哈拉尔松的遗体被送到特隆赫姆,他的坟墓上建造了一座大教堂。特隆赫姆成为了一个重要的朝圣地。
十四世纪中期,鼠疫(黑死病)席卷挪威,导致该国超过三分之一的人口丧生。
一个生日传统是生日的孩子站在班级前面,选择一个朋友与之分享一小段舞蹈,而班级其他同学唱生日快乐歌。
地理和环境
地理和环境
- 地形
- 冰川地形;主要是高原和崎岖山脉,被肥沃山谷所分割;散布的小平原;海岸线因峡湾而深度缩进;北部为北极苔原
- 气候
- 许多人预期挪威的气候会极其寒冷。该国的纬度确实暗示会是这样。北极圈大约在挪威的中点处穿过。奥斯陆位于该国的南部,但与阿拉斯加州安克雷奇处于同一纬度。位于挪威本土北端的哈默菲斯特是世界上纬度最高的城市。尽管如此,沿挪威海岸的城市气候比这些高纬度地区可能预期的要温和得多,即使在隆冬季节,这是因为墨西哥湾流的温暖效应。 该国南部的夏季可以从五月初持续到八月底,或在不好的年份,只持续六月末的一周。在奥斯陆的六月和七月,每天约有 20 小时的日光。(注:在挪威北部,午夜太阳在这一时期会照耀近 2 个月!)夏日温度很少超过 80°F,可能相当凉爽——在 50 到 60 多度之间。 冬季在奥斯陆只有约 6 小时的日光,北极圈以北地区没有日光。雪大大地照亮了景观,即使在最短的日子里也是如此。然而,有些人觉得黑暗令人沮丧。挪威人似乎已经找到了许多方式来对抗冬季的抑郁症,例如利用奥斯陆市范围内众多的(通常是照明的)越野滑雪道和下坡斜坡,或在室内保持舒适和明亮,使用大量烛光来增添欢乐和温暖。
- 自然灾害
- 岩崩、雪崩
- 当前环境问题
- 水污染;酸雨破坏森林并对湖泊造成不利影响,威胁鱼类种群;车辆排放造成的空气污染
人口与人文
人口与人文
宗教
使用语言
书面挪威语(官方语言),新挪威语(官方语言)
- Norwegian
人口
- 人口
- 5,474,000
- 主要城市地区人口
- 奥斯陆(首都)915,000
- 国籍名词
- 挪威人
- 民族
- 挪威语,萨米语 20,000
教育
- 识字率定义
- 15岁及以上的人口能够读写
预期寿命
- 出生时预期寿命
- 挪威在全球预期寿命排名中长期位居前列,这反映出该国完善的医疗卫生体系、较高的生活水准以及根深蒂固的健康生活文化。根据现有最新数据,挪威人口出生时的平均预期寿命约为83岁,其中女性约为85岁,男性约为81岁。这一数据远高于全球平均水平约73岁。 多种相互关联的因素共同造就了挪威人的长寿优势。该国实行以税收为资金来源的全民医疗保障制度,确保所有居民无论收入高低均可获得医疗服务。预防保健服务、常规筛查和心理健康支持均被纳入国家卫生体系,有助于疾病的早期发现与管理。 生活方式同样发挥着重要作用。挪威人普遍保持积极活跃的生活方式,滑雪、徒步和骑行等户外休闲活动已深深融入这个国家的文化之中。在饮食习惯方面,尽管日益受到全球饮食潮流的影响,但传统上仍以鱼类、全谷物和新鲜蔬果为主——这些食物均与心血管健康及长寿密切相关。 挪威还得益于极低的贫困率、健全的社会保障体系以及位居世界前列的性别平等水平。研究持续表明,这些健康的社会决定因素与更长寿、更健康的生活息息相关。挪威大部分地区的空气质量优良,清洁饮用水也得到全面普及。 过去数十年间,得益于持续开展的公共卫生宣传活动、烟草税政策以及室内禁烟令的实施,挪威的吸烟率已大幅下降,与许多其他国家相比,肺癌及慢性呼吸系统疾病的发病率也因此明显降低。 挪威的婴儿死亡率在全球范围内处于最低水平之列,每千名活产婴儿中死亡人数不足2人,这对出生时整体预期寿命的计算结果产生了积极影响。先进的新生儿护理技术、产前健康项目以及广泛普及的孕产妇医疗保障共同支撑了这一成果。 过去数十年间,挪威的预期寿命呈持续上升趋势,随着医疗技术的不断进步和公共卫生项目的持续完善,这一数字预计将继续提高。
- 婴儿死亡率
- 挪威的婴儿死亡率位居全球最低之列,充分体现了该国在医疗卫生、产前服务及整体生活质量方面的卓越水准。根据现有最新数据,挪威婴儿死亡率约为每千名活产婴儿死亡2例,在这一指标上始终跻身全球表现最优的国家之列。 这一极低数字的背后,是数十年来对公共卫生基础设施持续投入的成果。挪威实行全民医疗保健制度,为所有居民提供全面的产前和产后护理,不因社会经济状况而有所差异。准妈妈们可定期接受助产士主导的产检,并获得营养指导,分娩则在配备专业医护人员的医院内进行。挪威几乎所有分娩均在具备现代新生儿护理设施的医疗机构中完成,从而大幅降低了分娩过程中出现并发症的风险。 挪威完善的社会保障体系同样发挥着至关重要的作用。慷慨的育儿假政策、儿童福利项目以及较低的贫困率,使婴儿得以在稳定的环境中出生成长,在最为脆弱的早期阶段持续获得充足的营养、温暖的照料和及时的医疗关注。挪威的母乳喂养率位居欧洲前列,对婴儿健康状况的改善具有积极的促进作用。 该国婴儿死亡率在过去数十年间持续稳步下降。20世纪60年代,这一数字曾高于每千名活产婴儿死亡16例,而经过医疗技术进步、公共卫生教育普及以及医疗体系的系统性改善,如今已累计降低逾85%。 影响众多其他国家的婴儿死亡率地区差异问题,在挪威几乎微乎其微。这得益于医疗卫生服务在城市中心与偏远农村及北极地区之间的均衡分布。政府通过积极推行相关计划,确保人口稀少的北部地区居民能够享有与奥斯陆、卑尔根等城市居民同等水准的母婴保健服务。 在国际比较研究中,挪威的婴儿健康表现被频繁援引,作为全民医疗保障与社会投入所能取得成就的典范。
政府与政治
政府与政治
国家身份
- 国家名称
- Norway
- 国家全名
- 挪威王国
- 本地 - 长途
- Kongeriket Norge
- 本地 - 简短
- Norge
政府架构
- 政府类型
- 君主立宪制
- 法律体系
- 习惯法、民法和普通法传统的混合体;最高法院在议会要求时向其提供顾问意见;接受国际法院的强制管辖权,但有保留
- 行政机构
- 国家元首:国王哈拉尔五世(自1991年1月17日起在位);王位继承人王储哈康·马格努斯,为君主之子(生于1973年7月20日) 政府首脑:首相约纳斯·加尔·斯托尔(自2021年10月14日起任职) 内阁:国务委员会由君主任命,须经议会批准 选举:无;君主之位为世袭制;议会选举结束后,多数党领袖或多数联盟领袖通常由君主在议会批准下任命为首相
- 立法机构
- 一院制议会(挪威议会,Storting),共169个席位;议员由民众通过比例代表制投票选举产生,任期四年 选举:上次选举于2021年9月13日举行(下次选举将于2025年9月举行) 选举结果:各党得票率——工党26.3%,保守党20.4%,中间党13.6%,进步党11.7%,社会主义左翼党7.6%,红党4.7%,自由党4.6%,绿党3.9%,基督教民主党3.8%,其他3.4%;各党席位——工党48席,保守党36席,中间党28席,进步党21席,社会主义左翼党13席,红党8席,自由党8席,绿党3席,基督教民主党3席,患者关注党1席 注:挪威议会自2009年起成为完全的一院制机构,此前分为下议院(Odelsting)和上议院(Lagting)的制度已通过宪法修正案予以废除。议会不再为立法目的将自身划分为两院。
- 司法机构
- 最高法院或最高法院(法官由国王任命)
- 选举权
- 18岁以上;普遍成年人选举权
- 宪法
- 1814年5月17日,1884年修订
- 独立
- 1905年6月7日挪威宣布与瑞典的联盟解散;1905年10月26日瑞典同意解除联盟
- 国家节日
- 宪法日,5月17日(1814年)
首都
- 首都名称
- 奥斯陆
- 首都地理坐标
- 59 55 N, 10 45 E
- 首都时差
- UTC+1(标准时间期间比华盛顿特区早6小时)
该城市的中世纪名称拼写为"Aslo";其中"as"这一部分,要么指城镇东南方向的埃克贝格山脊(现代挪威语中称为"as"),要么指阿萨神族(北欧诸神);"lo"则意为"草地",因此最可能的解释要么是"山脊下的草地",要么是"众神的草地";这两种说法均被认为同样合理。
军事
分支机构: 挪威陆军(Haeren)、挪威皇家海军(Kongelige Norske Sjoeforsvaret,RNoN;含海岸突击队和海岸警卫队(Kystvakt))、挪威皇家空军(Kongelige Norske Luftforsvaret,RNoAF)、本土警卫队(Heimevernet,HV)
大使馆/外交使团
美国驻奥斯陆大使馆
Henrik Ibsensgate 48
电话:(47) 2244-8550(24小时)
传真:(47) 2256-2751
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气候概况
许多人认为挪威的气候会极为寒冷。从该国的纬度来看,这种想法似乎是有道理的。北极圈穿过挪威,大约将该国从中间一分为二。
奥斯陆位于挪威南部,但与美国阿拉斯加州的安克雷奇处于同一纬度。位于挪威大陆最北端的哈默菲斯特,是世界上最北部的城镇。尽管如此,由于墨西哥湾流的增温效应,即便在隆冬时节,挪威沿海城市的气候也比人们在如此高纬度地区所预期的要温和得多。
在挪威南部,夏季可以从五月初一直持续到八月底,但在气候较差的年份,夏季有时只有六月下旬短短的一周。奥斯陆在六月和七月期间,每天约有二十个小时的日照时间。(注:在挪威北部,午夜太阳在此期间持续照耀近两个月!)夏日气温很少超过华氏八十度,有时在华氏五十至六十度之间,相当凉爽。
冬季,奥斯陆每天只有约六个小时的日照时间,而在北极圈以北的地区则完全没有日照。即使在白昼最短的时候,白雪也能使大地明亮不少。然而,有些人会觉得这种黑暗令人压抑。挪威人似乎找到了许多对抗冬季抑郁的方法,例如充分利用奥斯陆市区内众多的越野雪道和下坡滑雪道(这些雪道通常设有灯光照明),或者在室内营造温馨明亮的氛围,点燃大量烛光,带来欢乐与温暖。
视频
视频
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来源:YouTube
常见问题
常见问题
挪威的人口是多少?
挪威的首都是哪里?
挪威位于哪里?
哪些国家与挪威接壤?
挪威的主要宗教信仰是什么?
挪威使用什么货币?
挪威使用哪些语言?
挪威的地理特征如何?
挪威以什么闻名?
最后审阅 2026 年

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