
尼泊尔
风俗与文化
风俗与文化
文化特征
尼泊尔人在小村庄里过着简朴的农村生活。他们的住所通常是两层的石砌或泥砖房屋。大多数人以务农为生,多数农民种植的粮食仅够养活自己的家人。一些尼泊尔人从事手工艺行业,包括铁匠、金匠、鞋匠和裁缝。还有一些人在政府部门或旅游业工作。
大多数人相信邪灵和鬼魂会导致疾病。尼泊尔人普遍认为西方人诚实、守时、理性、务实且公平公正。
世界之巅,灵魂的圣地
Social Customs & Etiquette
Greetings
在特定的佛教社区,可能会献上哈达(配以棉质围巾)而非花环。尼泊尔人通常不握手。在问候时,使用头衔(教授、医生、主任)或在姓氏后加上"jee"(或"jye")后缀是礼貌的做法。尼泊尔人通常在告别他人之前会征得许可。
"Namaste"是尼泊尔传统的问候语。在非正式场合,人们可能会举起右手做出类似敬礼的"salaam"手势来问候和告别。成年人不会对儿童说"namaste"。在正式社交聚会上受到欢迎时,客人可能会被佩戴上花环(花项链)。
Gestures
如果一个人的脚碰到了另一个人,必须立即道歉。招手示意他人时,应手掌朝下、五指并拢向内挥动。其他手势,包括用手指指人,都被视为不礼貌。
父母会用手做出劈砍的动作来表达对孩子的愤怒。在集市上,如果触碰摆放的食物或鲜花,这些物品就会变得不洁。向异性眨眼被认为是下流行为。不可在室内或夜间吹口哨。牛是神圣的动物,不应触碰。
Visiting
尼泊尔人热情好客。通常会向客人奉上加糖加奶的茶。进入印度教寺庙或住家时需脱鞋。一般用右手进食以及递送或接受物品。收到礼物时不会当场打开。
Personal Appearance
南部地区的女性和未婚女孩通常穿旁遮普服装。已婚印度教女性会在额头上点红色蒂卡(由朱砂粉制成),并在头发分际线处涂抹朱砂粉,以此表明她们的丈夫健在。
尽管男性经常穿着西式服装,但传统服饰对女性来说仍然很常见。许多女性身着纱丽(一种色彩鲜艳的长裙)和乔洛(短上衣)。藏族背景的女性穿围裹式连衣裙,已婚者还会系上色彩缤纷的围裙。
饮食
饮食习惯因地区而异。米饭配扁豆汤和蔬菜咖喱是城市居民及农村上层阶级的主食。许多高种姓人士是素食者,或只食用山羊肉。中等种姓的人在条件允许时会食用山羊肉或鸡肉,部分人也食用水牛肉。小米和玉米是大多数尼泊尔人的主食,而米饭则是特莱平原地区的主食。薄饼(Roti)可用多种谷物制作。
饮食因地区而异。米饭配扁豆汤和蔬菜咖喱是城市居民及农村上层阶级的主要饮食。许多高种姓人群为素食者,或仅食用山羊肉。中等种姓人群在条件允许时会食用山羊肉或鸡肉,部分人群也食用水牛肉。小米和玉米是大多数尼泊尔人的主食,而大米则是特莱平原地区的主食。薄饼可用不同的谷物制作。
家庭
家庭是基本的社会单位,其地位优先于个人。传统家庭规模较大,包含整个大家庭。在许多家庭中,姑舅姨叔等亲戚连同各自的家人共同生活,共用一个厨房。在受过教育的群体中,儿子婚后另立门户、而非与大家庭同住的现象日益普遍。
土地由家中儿子平均继承和分配。女性正逐渐获得一定的财产权,但女性,尤其是印度教家庭中的女性,在社会上通常享有的权利和特权极为有限。尼泊尔女性往往在18岁之前便已出嫁,婚后融入丈夫的大家庭,并被期望承担照料公婆的责任。在一些农村地区,男性可能拥有不止一位妻子。
约会习俗
不同种姓之间的婚姻习俗各不相同。传统意义上的约会和离婚都很少见。对于尼泊尔人来说,"Sat"(贞洁)是女性在结婚时能够拥有的重要美德。在南部地区特莱,嫁妆很常见。
休闲娱乐
足球、板球、篮球和乒乓球是深受欢迎的运动项目。传统娱乐形式包括节日庆典、民间舞蹈和民间音乐。
节假日
国王GYANENDRA生日
7/7Birthday
Christmas
12/25Christmas
尼泊尔是一个拥有不同宗教和文化的多元文化国家。因此,尼泊尔人对圣诞节有着多样化的传统。他们以亚洲和西方文化的结合来庆祝圣诞节。节日期间传统的问候方式是圣诞快乐。由于大多数尼泊尔人使用英语,他们最熟悉这种问候方式。然而,一些尼泊尔印度教徒使用印地语问候语Sub Naya Baras,发音为'soob-na-ya-ba-ras'作为他们传统的圣诞问候语。尽管这个问候语的意思是
重要日期
- May 1st
National Democracy Day commemorates the restoration of democracy in Nepal in 1951 after the end of the Rana regime. It celebrates the country's commitment to democratic values.
在尼泊尔人们如何相互问候?
传统问候语是"Namaste",尼泊尔人通常不握手。问候时可使用头衔或在姓氏后加"jee"(或"jye")后缀表示礼貌。
执行
- 用"Namaste"问候
- 使用头衔(教授、医生、主任)或在姓氏后加"jee"
- 在告别他人前先征得许可
- 非正式场合可举右手做"salaam"手势问候或告别
不
- 不要对儿童说"namaste"
实用信息
- 在正式聚会受欢迎时,客人可能被戴上花环
- 在特定佛教社区可能获赠哈达(配棉质围巾)而非花环
在尼泊尔用餐有哪些习俗?
米饭配扁豆汤和蔬菜咖喱是城市居民及农村上层阶级的主食,饮食因地区而异,小米和玉米是大多数人的主食。
执行
- 用右手进食
实用信息
- 许多高种姓人群为素食者,或仅食用山羊肉
- 中等种姓人群会食用山羊肉、鸡肉,部分人也食用水牛肉
- 薄饼(Roti)可用多种谷物制作
- 米饭是特莱平原地区的主食
在尼泊尔做客有哪些礼仪?
尼泊尔人热情好客,通常会向客人奉上加糖加奶的茶。
执行
- 进入印度教寺庙或住家前脱鞋
- 用右手递送或接受物品
不
- 收到礼物时不要当场打开
在尼泊尔应该如何着装?
男性常穿西式服装,但传统服饰对女性仍很常见,许多女性身着纱丽和乔洛。
实用信息
- 南部地区女性和未婚女孩通常穿旁遮普服装
- 已婚印度教女性会在额头点红色蒂卡,并在发际线涂朱砂粉
- 藏族背景女性穿围裹式连衣裙,已婚者系彩色围裙
在尼泊尔有哪些手势禁忌?
许多手势被视为不礼貌,牛是神圣的动物不应触碰,脚碰到他人须立即道歉。
执行
- 脚碰到他人时立即道歉
- 招手时手掌朝下、五指并拢向内挥动
不
- 不要用手指指人
- 不要向异性眨眼
- 不要在室内或夜间吹口哨
- 不要触碰牛,也不要触碰集市上摆放的食物或鲜花
尼泊尔的家庭结构是怎样的?
家庭是基本社会单位,其地位优先于个人,传统家庭规模较大,包含整个大家庭。
实用信息
- 许多家庭中,姑舅姨叔等亲戚连同家人共同生活、共用厨房
- 受过教育的群体中,儿子婚后另立门户日益普遍
- 土地由家中儿子平均继承
- 女性往往在18岁前出嫁,婚后融入丈夫大家庭并照料公婆
尼泊尔人有哪些休闲娱乐活动?
足球、板球、篮球和乒乓球是深受欢迎的运动项目。
实用信息
- 传统娱乐形式包括节日庆典、民间舞蹈和民间音乐
最后更新: 2026-07-12 · 来源: CountryReports
尼泊尔的照片
尼泊尔的照片
Anapurnas, Nepal
Durbar Square, Nepal
Durbar Square, Nepal
Rural Nepal city as seen from the air
Young men in Kathmandu, Nepal
Ladies shop at The Thamel
Old woman drinks tea in Kathmandu
Waiting for cab clients
Market shop in Kathmandu
Playing table billiard
Nepal children pose for the camera
View over Kathmandu
旅游与观光
旅游与观光
- 旅行警告状态
- 二级:提高警惕谨慎出行
- 货币
- 尼泊尔卢比(NPR)
- 时差
- UTC+5.75(比华盛顿特区标准时间早10.75小时)
- 气候
- 加德满都的气候宜人。在秋季到冬季(十月至三月),温度范围从华氏30度到75度。这个季节的特点是早晨有雾,白天阳光充足,夜晚寒冷。偶尔可能会下雨,但加德满都自1939年以来没有下过雪。 春季(三月至五月)的温度范围从华氏40度到90度,有间歇性降雨,白天温暖,夜晚通常舒适。在春季末期和雨季开始之前,整个加德满都山谷积聚了大量灰尘,形成遮蔽山脉的雾霾。 季风季节从六月开始,持续到九月下旬。雨季的温度范围从华氏55度到90度,降雨量为30至60英寸。几乎每天都会出现阵雨。
- 机场
- 46 ---
食谱
食谱
历史
历史
历史时代
古代与Licchavi时代
563 公元前 – 750
尼泊尔的记录历史始于公元前563年左右Siddhartha Gautama(佛陀)在Lumbini的诞生,以及后来Ashoka统治下的Maurya帝国在该地区的势力。从大约公元4世纪起,Licchavi王朝统治Kathmandu山谷,确立了该山谷作为尼泊尔政治和文化中心的长久地位,并促进了印度教和佛教传统的丰富融合。
Malla王朝
750 – 1768
13世纪初,在Arimalla统治下,Malla诸王崛起,主持了Newar艺术、建筑和寺庙建设在加德满都谷地的繁荣发展。1484年后,该王国分裂为加德满都、帕坦和巴德岗三个相互竞争的城邦,它们在来自孟加拉和西方穆卧儿扩张势力的外部威胁下仍然激烈对抗。
廓尔喀统一时期
1559 – 1816
1559年建立的小型山地王国廓尔喀在普里特维·纳拉扬·沙阿的领导下开始了非凡的扩张,于1768年征服了马拉城邦,将尼泊尔分裂的诸侯国统一为单一民族国家。新王国的军队随后在喜马拉雅山脉东西两侧进行扩张,与清朝在西藏发生冲突(1791–92年),最终参加了英尼战争(1814–16年),该战争以《苏高利条约》结束,确定了尼泊尔的现代边界。
Rana寡头统治
1846 – 1951
1846年,Jung Bahadur Rana通过Kot大屠杀夺取政权,建立了世袭首相王朝,将Shah国王沦为名义上的象征性统治者,持续近一个世纪。Rana家族实行严格的孤立主义,压制现代化进程,剥削农民阶级,使尼泊尔在世界工业化的同时保持了中世纪的状态。1947年印度独立激发的民众反抗,最终导致了1950-51年的革命,推翻了Rana统治。
宪制实验时期
1951 – 1990
1951年特里布万国王恢复了名义上的王权并引入内阁制政府,但民主进程仍然脆弱。1960年马亨德拉国王解散了首届民选议会,逮捕了总理比·帕·柯伊拉拉,并用无党派制的班查亚特制度取代了多党民主制——这种形式的民主制度由王宫控制,间接民主特征明显,在三十年间压制了政治多元化。
民主与内战时期
1990 – 呈现
1990年大规模民众抗议迫使国王比伦德拉将政党合法化并颁布民主宪法,确立君主立宪制。1996年毛派人民战争爆发,2001年王室成员迪彭德拉王储杀死十名皇族成员后自杀的震惊王室大屠杀等危机动荡了这一时期。这些危机最终导致2008年废除君主制并宣布建立联邦民主共和国。
Overview
关键事件时间线
563 公元前
佛陀诞生于尼泊尔特莱地区的蓝毗尼。
佛陀诞生于尼泊尔塔莱地区的蓝毗尼。
268 公元前 – 231 公元前
阿育王在印度北部建立帝国。
阿育王在印度北部建立帝国。
353 – 373
萨摩陀罗笈多在印度北部建立帝国。
萨穆德拉笈多在印度北部建立帝国。
400 – 750
利查维王国统治加德满都谷地。
利查维王国统治加德满都谷地。
750 – 1200
过渡性"王国在加德满都谷地掌权。
过渡性"王国统治加德满都谷地。
1100 – 1484
卡萨·玛拉国王统治尼泊尔西部。
卡萨·马拉国王统治尼泊尔西部。
1200 – 1216
马拉王朝首位君主阿里马拉统治加德满都谷地。
马拉王朝首位君主阿里马拉统治加德满都河谷。
有趣的事实
有趣的事实
当孩子掉牙时,父母会说如果乌鸦或鸟儿看到或吃掉他们的牙齿,就不会长出新牙。他们会把牙齿埋在花园里并用土覆盖。或者他们可能会用牛粪或泥浆覆盖牙齿,然后扔到屋顶上,这样就会被隐藏起来。
珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰。它的顶峰海拔29,028英尺。
尼泊尔的人均医院数量是世界上最少的,每1万人仅有3家医院。
尼泊尔的生日传统是在额头上做标记。在生日孩子的额头上涂上一种由米饭、酸奶和颜料混合而成的混合物,以祈求好运。
地理和环境
地理和环境
- 地形
- 南部为特莱平原或恒河平原,中部为丘陵地区,北部为崎岖的喜马拉雅山脉
- 气候
- 加德满都的气候宜人。在秋冬季节(10月至3月),气温介于30°F至75°F之间。这个季节的特点是清晨有雾、白天晴朗、夜晚寒冷。偶尔会下雨,但加德满都自1939年以来就没有降过雪。 春季(3月至5月)的气温范围在40°F至90°F之间,伴有间歇性降雨,白天温暖,夜晚通常较为舒适。在春季末期、雨季开始之前,整个加德满都谷地会聚集大量尘土,形成遮蔽群山的雾霾。 季风季节从6月开始,持续到9月下旬。雨季期间气温在55°F至90°F之间,降雨量为30至60英寸。几乎每天都会有阵雨。
- 自然灾害
- severe thunderstorms, flooding, landslides, drought, and famine depending on the timing, intensity, and duration of the summer monsoons
- 当前环境问题
- 森林砍伐(过度使用木材作为燃料且缺乏替代能源);水污染(包括人畜排泄物、农业径流和工业废水);野生动物保护;机动车排放
人口与人文
人口与人文
宗教
使用语言
尼泊尔语(官方语言;约90%的人口使用),以及约十余种其他语言和约30种主要方言
- Nepali
人口
- 人口
- 30,034,989
- 主要城市地区人口
- 加德满都(首都)101.5万
- 国籍名词
- 尼泊尔人(单数和复数同形)
- 民族
- 婆罗门、切特里、尼瓦尔、古隆、马嘉尔、塔芒、拉伊、林布、夏尔巴、塔鲁及其他族群(1995年)
教育
- 识字率定义
- 15岁及以上人口能够读写
健康信息
- 主要传染病——风险程度
- high
政府与政治
政府与政治
国家身份
- 国家名称
- Nepal
- 国家全名
- 尼泊尔王国
政府架构
- 政府类型
- 议会民主制和君主立宪制
- 法律体系
- 以印度教法律概念和英国普通法为基础;尚未接受国际法院的强制管辖权
- 行政机构
- 国家元首:总统 RAM CHANDRA PAUDEL(于2023年3月13日就职);副总统 PURNA BAHADUR KHAM(于2023年3月20日就职) 政府首脑:总理 KP SHARMA OLI(于2024年7月15日就职);副总理 BISHNU PRASAD PAUDEL 和 RABI LAMICHHANE 内阁:部长会议由总统根据总理的建议任命 选举/任命:总统由联邦议会议员和各省议会议员组成的选举团间接选举产生,任期五年(可连任一届);上次选举于2023年3月9日举行;立法选举结束后,多数党或多数联盟的领导人通常由总统任命为总理 选举结果:RAM CHANDRA PAUDEL 当选总统;选举团投票结果——RAM CHANDRA PAUDEL(尼泊尔大会党)获33,802票,SUBASH CHANDRA NEMBANG(尼泊尔共产党-联合马列)获15,518票 注:尼泊尔于2008年5月28日正式宣布成为联邦民主共和国,宣告延续240年的沙阿王朝正式终结。至此,国王 GYANENDRA·比尔·比克拉姆·沙阿的统治画上句点——他曾于2005年2月解散政府,直接掌握行政大权。在此政治动荡时期之前,2001年6月1日发生了王宫大屠杀,国王 BIRENDRA·比尔·比克拉姆·沙阿·德夫及大多数王室成员在事件中罹难;王储 DIPENDRA 被认为是枪击事件的肇事者,随后自伤身亡,其间曾短暂被加冕为国王,三天后驾崩,由 GYANENDRA 继承王位。
- 立法机构
- 尼泊尔依据2015年宪法确立联邦民主共和制。立法机构为两院制议会,由国家委员会(上院)和众议院(下院)组成。 国家委员会共59席。其中56名成员由选举团选出,选举团由众议院议员、省议会议员及地方政府机构成员组成,尼泊尔7个省各选出8名成员。其余3名成员由总统依据部长会议建议提名任命。委员会成员任期六年,每两年有三分之一成员进行轮换改选。 众议院共275席。其中165名成员通过单一选区相对多数制选出,110名成员通过比例代表制选出。众议院议员任期五年。 选举:众议院——最近一次选举于2022年11月20日举行。国家委员会最近一次选举于2025年1月举行,以改选三分之一席位。 选举结果:众议院(2022年)——各党议席数:尼共(联共)78席、尼泊尔大会党89席、尼共(毛主义中心)32席、全国独立党20席、全国人民党14席、土著民族社会主义党12席、人民意志党6席、其他24席。选举结束后,以尼泊尔大会党为第一大党,各党联合组建了联合政府。
- 司法机构
- 最高法院或印地语高等法院(首席法官由君主根据宪法委员会的建议任命;其他法官由君主根据司法委员会的建议任命)
- 选举权
- 18岁及以上;普遍成年人
- 宪法
- 1990年11月9日
- 独立
- 1768年(由普里特维·纳拉扬·沙阿统一)
- 国家节日
- 国王吉亚恩德拉生日,7月7日(1946年)
首都
- 首都名称
- 加德满都
- 首都地理坐标
- 北纬27°43′,东经85°19′
- 首都时差
- UTC+5.75(标准时间比华盛顿特区早10.75小时)
该名称源自曾矗立于杜巴广场的卡斯塔曼达普神庙;在梵语中,kastha意为"木材",mandapa意为"亭阁";这座三层建筑完全由木材建造,不含任何铁钉或支撑构件,可追溯至16世纪末;2015年地震中该建筑倒塌。
军事
分支机构: 尼泊尔陆军
大使馆/外交使团
美国大使馆位于加德满都的马哈拉金杰区,电话977-1-400-7200。("+"号代表您所在国家的国际长途拨号前缀,在美国为"011",在大多数其他国家为"00"。因此,从美国拨打大使馆电话时,请拨011-977-1-400-7200。)大使馆官方网站提供有关大使馆办公时间及节假日的相关信息。大使馆领事部门可通过同一电话号码联系,也可通过电子邮件联系。(尼泊尔当地时间在夏季比美国东部时间早9小时45分钟,在冬季比美国东部时间早10小时45分钟。)
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气候概况
加德满都的气候宜人。在秋冬季节(10月至3月),气温在华氏30度至75度之间。这一季节的特点是清晨多雾、白天阳光明媚、夜晚寒冷。偶尔可能会有降雨,但加德满都自1939年以来从未下过雪。
春季(3月至5月)气温在华氏40度至90度之间,间歇性降雨,白天温暖,夜晚通常较为舒适。在春季接近尾声、雨季尚未开始之前,整个加德满都山谷会积聚大量尘埃,形成一层薄雾,遮蔽山脉的视线。
季风季节从6月开始,持续至9月底。雨季气温在华氏55度至90度之间,降雨量为30至60英寸。几乎每天都会有阵雨。
视频
视频
2个精选YouTube视频。
来源:YouTube
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常见问题
常见问题
尼泊尔的人口是多少?
在尼泊尔人们如何相互问候?
在尼泊尔用餐有哪些习俗?
在尼泊尔做客有哪些礼仪?
在尼泊尔应该如何着装?
在尼泊尔有哪些手势禁忌?
尼泊尔的家庭结构是怎样的?
尼泊尔人有哪些休闲娱乐活动?
尼泊尔的首都是什么?
尼泊尔位于何处?
哪些国家与尼泊尔接壤?
尼泊尔的主要宗教是什么?
尼泊尔的货币是什么?
尼泊尔使用什么语言?
尼泊尔的地理和地形是什么样的?
尼泊尔以什么而闻名?
最后审阅 2026 年

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