主菜 · 马耳他食谱
阿尔约塔(鱼汤)
1/6返回食谱
食谱
成分
- 800克小鱼
- 胡椒和盐
- 1个中等大小的洋葱
- 1片月桂叶
- 1瓣大蒜
- 薄荷,如有可能请用新鲜的
- 2汤匙油
- 柠檬
- 3½盎司大米
- 6个西红柿
方向
- 将洋葱和丁香切碎,放入油中炒至软化。将番茄去皮切块,加入洋葱中。加入香草和足量的水以制成汤。
- 等混合物煮沸后加入鱼。慢慢烹煮直至鱼熟透。将整个混合物过滤,确保将鱼和香草中的所有汁液都挤出。
- 将过滤后的液体重新放回炉上,加入大米。煮至大米变软。加入几滴柠檬汁,趁热食用。
New website. A refreshed site, new account portal, more games, lessons, and AP guides. See what's new →
主菜 · 马耳他食谱