主菜 · 赤道几内亚食谱
富拉·格罗(小米粥)
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食谱
成分
- 5盎司小米粉
- 2杯水
- 1杯牛奶
- 1茶匙姜
- 1根肉桂棒
- 盐、胡椒、糖适量
方向
- 将小米粉、盐、胡椒粉和姜放入碗中混合。
- 加入1杯水搅拌成糊状。
- 将牛奶、1杯水和肉桂放入锅中,不断搅拌,慢慢煮至浓稠。
- 盛出后,根据口味加入盐或糖。
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