主菜 · 吉布提食谱
马拉克·卡鲁内(鱼露)
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食谱
成分
- 600克土豆
- 2个洋葱
- 4个秋葵
- 3个茄子
- 20个西红柿
- 欧芹
- 罗望子
- 大蒜、盐和胡椒
- 油
- 600克鱼
方向
- 将土豆去皮并切成圆片。
- 煎土豆。
- 用油将洋葱炒至金黄色。
- 加入秋葵和茄子。
- 将罗望子与辣椒混合。
- 将汁液加入酱汁中。
- 放入锅中并加入少量水。
- 加入切成块的鱼。
- 加盐和胡椒,加入捣碎的大蒜和香芹。
- 烹饪15分钟。
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