酸奶黄瓜沙拉（黄瓜酸奶）

成分

• •1½杯酸奶
• •1根黄瓜
• •1汤匙新鲜莳萝或
• •1茶匙干莳萝草
• •适量盐和胡椒

方向

1. 1将酸奶放入碗中。将黄瓜去皮切碎，加入酸奶中。
2. 2加入切碎的莳萝、盐和胡椒粉，搅拌均匀。
3. 3上桌前冷藏半小时。可用作沙拉的替代品。