保加利亚的人民与社会

国籍

保加利亚人

民族

保加利亚族占83.9%，土耳其族占9.4%，罗姆族占4.7%，其他族群占2%（包括马其顿族、亚美尼亚族、鞑靼族、切尔克斯族）

人口

6,447,710

主要城市人口

索菲亚（首都） 117.4万

出生时预期寿命

保加利亚的出生时预期寿命总体约为73至74岁，女性寿命明显长于男性。女性预期寿命平均约为77至78岁，而男性预期寿命则落后于女性，大约为70至71岁。这一差距反映了东欧地区普遍存在的规律。上述数据较新冠疫情期间的低点有所回升——疫情期间超额死亡率的上升曾导致整个地区的预期寿命出现明显下滑。 保加利亚的预期寿命落后于欧盟平均水平数年，这一差距由医疗卫生、生活方式及社会经济等多重因素共同造成。心血管疾病是该国首要死因，在过早死亡中占有相当大的比例。高吸烟率、高饮酒率以及饱和脂肪摄入过多的饮食习惯，对这一疾病负担有着重要贡献。保加利亚的肥胖率在该地区也属偏高，进一步加剧了心脏病、糖尿病和中风的患病风险。 保加利亚医疗体系自1990年代初从计划经济体制转型以来，长期面临诸多挑战。资金投入不足、有经验的医疗专业人员大量外流，以及城乡之间医疗资源分配不均，都制约了居民健康状况的改善。许多居住在农村地区的保加利亚人在获得专科医疗服务方面存在困难，而公众健康素养的提升也依然是一项持续性的挑战。 尽管面临上述挑战，保加利亚的预期寿命在疫情前的二十年间呈现出缓步上升的趋势。心血管疾病诊疗水平的提高、欧盟成员国身份带来的药品获取便利，以及公众健康意识的增强，共同推动了这一适度改善。欧盟结构性基金也持续投入于医疗基础设施的现代化建设和预防保健项目的推广，相关工作至今仍在进行。 保加利亚的人口形势挑战与其预期寿命走势密切相关。该国人口萎缩速度位居全球前列，低出生率、大规模移民外流以及人口老龄化共同推动了这一趋势。65岁及以上人口的比例持续攀升，养老金体系和医疗体系承受的压力与日俱增。减少过早死亡，尤其是降低心血管疾病导致的死亡，仍是从长远改善全国预期寿命的核心所在。 对于旅行者而言，索非亚、普罗夫迪夫和瓦尔纳等主要城市的医疗机构通常能够满足日常医疗需求，但城市以外地区的医疗质量和医疗旅游配套设施可能参差不齐。

婴儿死亡率

过去数十年间，保加利亚在降低婴儿死亡率方面取得了显著进展，这反映出该国在医疗保健可及性、产前护理及生活水平等方面的整体改善。根据现有最新数据，保加利亚的婴儿死亡率约为每千名活产婴儿死亡5至6例，与1990年代初该国后共产主义转型时期每千名活产婴儿死亡逾20例的水平相比，已大幅下降。 尽管呈现出这一积极趋势，保加利亚的婴儿死亡率仍略高于欧盟平均水平——欧盟平均水平约为每千名活产婴儿死亡3至4例。这一差距揭示了保加利亚医疗体系中持续存在的挑战，尤其是在农村地区和经济欠发达地区，优质产科和新生儿护理服务的可及性依然有限。 值得关注的是，国内不同人口群体之间的婴儿死亡率存在明显差异。罗姆族社区面临严峻的社会经济困境，其婴儿及儿童死亡率往往高于全国总体水平。这些差异与贫困、住房条件不足、医疗服务获取受限以及母亲受教育程度偏低等因素密切相关。 保加利亚婴儿死亡的主要原因包括先天性畸形、围产期相关疾病（如早产和低出生体重）以及呼吸系统并发症。保加利亚政府与包括联合国儿童基金会和世界卫生组织在内的国际卫生机构合作，实施了一系列旨在改善母婴健康结局的项目，涵盖扩大产前筛查范围以及对医疗专业人员开展新生儿护理培训。 保加利亚于2007年加入欧盟，这为其获取欧盟资金及参与旨在强化国家医疗基础设施的公共卫生项目提供了便利。持续投入医疗公平领域——尤其是针对弱势群体——对于推动保加利亚婴儿死亡率达到欧盟整体基准水平仍至关重要。

识字率定义

15岁及以上人口能够读写

课堂

保加利亚大多数校舍虽然年代久远，但维护良好。不过，有些学校的建筑已有70年的历史。一般学校的学生人数从200到400名不等，具体取决于所在地区。在大城市，尤其是首都索菲亚，由于人口密度远高于农村地区，学校的入学竞争十分激烈。保加利亚典型的教室内摆放着30张课桌、一块黑板，以及瓦西尔·列夫斯基和赫里斯托·博特夫等民族英雄的画像（这些英雄为摆脱奥斯曼帝国的奴役、争取民族解放做出了重要贡献）。在低年级教室里，通常摆有玩具和拼图。然而，保加利亚学校普遍缺乏电脑等技术设备，在小城镇尤为突出，那里几乎没有任何电脑，即便有也通常是过时的旧机器。好消息是，学生可以在家中练习使用电脑，因为几乎每个保加利亚家庭都拥有一台个人电脑。 近年来，保加利亚学校为学生提供免费早餐。学校早餐通常包括水果和饮料，旨在维护学生的身体健康。学校内还设有专门的小卖部，学生可以在那里购买各种食品，但早餐是免费提供的。

教育文化

教育在每个孩子的生活中扮演着核心角色，在保加利亚受到极高的重视。近年来，父母们投入了大量的时间和金钱用于子女的教育，以便为他们的孩子获得尽可能美好的未来。

学习

保加利亚的在校学生通常以Dobro utro（早上好）互相问候，学校的第一节课以校铃声为信号，准时在早上7时45分开始。 在保加利亚学校体系中，7至11岁学生接受小学教育，从1年级到4年级。义务基础教育面向11岁至15岁的学生，从5年级到8年级。中等教育从8年级到12年级，虽非强制性，但近70%的保加利亚人拥有中等教育学历。本科阶段的高等教育为期4年，其学历在欧洲和美洲均获承认。 小学阶段每天有6节课，每节课时长45分钟，课间休息为5至10分钟。午休时间为15分钟，每所学校均提供午餐，餐食在学校食堂供应。午餐通常免费，由学校提供，内容包括以蔬菜为主的典型保加利亚菜肴。午餐共分三道——沙拉、汤以及肉类主菜，另附水果甜点或甜味酸奶。 学生在校学习的主要科目包括数学、文学、保加利亚语、历史、地理、生物、物理、化学、美术、体育以及信息技术（计算机与技术）；选修科目方面，从小学阶段起便可选择第二外语。最为普及的第二外语为英语，其次是德语和俄语。 在小学阶段，每位教师平均负责约14名学生；在中学阶段，每位教师平均负责约11名学生。班主任通常由学生的主课教师担任，负责维护班级纪律，并向家长汇报学生的纪律表现及学习情况。每个月均会召开一次家长会，讨论与子女教育相关的重要事项。保加利亚学生在一套严格的教育体系中学习，创造性过程所发挥的作用并不十分受到重视，这包括项目作业、辩论、围绕学生感兴趣话题的议论文写作以及产品创作等活动。

上学

根据保加利亚的教育体制，超过一半的10岁以上学生乘坐公共交通工具上学。如果学生年龄不足10岁，他们的父母会开私家车或乘坐公共汽车送他们上学。近年来，校车也成为了一种选择。

• Bulgarian Orthodox82.0%
• Muslim12.0%
• Protestant3.0%
• Roman Catholic2.0%
• Jewish1.0%

保加利亚语

• Bulgarian

犯罪信息

扒窃和抢包事件频繁发生，尤其是在拥挤的市场、购物街以及最繁忙的电车和公共汽车线路上。诈骗分子活跃于公共交通工具上及公共汽车站和火车站内。使用信用卡和自动取款机时应格外谨慎。请警惕在自动取款机旁主动上前提供帮助的人。在任何情况下都不要将您的个人识别码告知他人。（请参阅下方的特殊情况部分。） 旅行者应对"一见如故的新朋友"保持警惕，并应要求声称是政府官员的人员出示身份证件。 我们建议您立即向警方报告任何犯罪行为，因为警方过去曾帮助追回了钱财和贵重物品。为了避免成为更严重犯罪的受害者，请采取与在美国任何大城市中相同的人身安全防范措施。 您应特别留意高档酒吧和夜总会的饮品价格。旅行者曾被收取极高的费用，尤其是香槟和烈酒。在某些场所，饮品账单金额高达数千美元，且管理人员可能会使用武力强行收款。 出租车司机偶尔会向粗心的旅行者收取过高费用，尤其是在索非亚机场和中央火车站。我们建议您乘坐配有计价器且在挡风玻璃乘客侧贴有清晰标价贴纸的出租车。标准收费通常在每公里0.59至0.70保加利亚列弗（约合40美分）之间。在一项规定每公里最高收费的现行法律出台之前，部分出租车司机曾收取高达每公里6.70保加利亚列弗（约合5美元）的费用。然而，现行法律的执行仍较为零散。 在机场，抵达航站楼内设有一个标识清晰的服务台，可为旅客安排使用计价器且收费合理的出租车。在中央火车站寻找信誉良好的出租车则较为困难。我们建议您在上车之前，先询问车费。在付款并让出租车离开之前，请务必确认您的所有行李、包裹和随身携带物品均已清点完毕。遗留在出租车内的物品被找回的可能性极低。 汽车盗窃案件十分普遍，且极少有车辆被追回；四轮驱动车辆和新款欧洲轿车是最常见的盗窃目标。住宅区或公园附近也常发生汽车闯入事件，尤其是当贵重物品被置于显眼处时。在任何大城市中，住宅入室盗窃也是频繁发生的事件。如果您计划长期居住在保加利亚，应采取措施保护您的住所，并考虑安装窗户护栏、配有良好锁具的钢制门以及报警系统。 请在出行前花些时间了解如何提升个人安全防范意识——各地的情况与美国并不相同。以下是一些有关个人安全的实用建议。 通过互联网向不熟悉的网站进行信用卡支付时请保持谨慎。近期经验表明，部分商品和服务的报价可能来自冒充合法企业的诈骗分子。在许多情况下，这些企业实际上并不存在。 不要购买假冒或盗版商品，即使这类商品随处可见。这些盗版商品不仅不得携带入境美国，而且购买此类商品还可能违反当地法律。