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मुख्य व्यंजन · जमैका रेसिपी

चावल और बीन्स

एनिमेटेड रेसिपी

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रेसिपी

सामग्री

  • 240 ml सूखे राजमा, धुले हुए
  • 1.2 l पानी
  • 1 कैन नारियल का दूध
  • 4 हरे प्याज, बारीक कटे हुए
  • 3 पतले टुकड़े तीखी मिर्च, कटी हुई
  • 3 कलियाँ लहसुन, छिली और कुटी हुई
  • 2 tsp सूखा थाइम
  • 480 ml सफ़ेद/भूरा चावल
  • 1 tsp नमक
  • 1 tsp ताज़ी पिसी काली मिर्च

दिशाएँ

  1. एक बड़े बर्तन में बींस को 960 ml पानी में रखें। ढककर उबाल आने दें, फिर आंच धीमी करें और एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
  2. पानी निकाल दें।
  3. बींस में नारियल का दूध, हरे प्याज, jalapeño, लहसुन, अजवायन की पत्तियां और 240 ml पानी मिलाएं। ढककर 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, जब तक बींस नरम न हो जाएं।
  4. पानी निकाल लें और उसे अलग रख दें।
  5. बर्तन में बींस के साथ चावल, नमक और काली मिर्च डालें।
  6. निकाले हुए पानी को मापें और उसमें इतना पानी मिलाएं कि कुल मात्रा 960 ml हो जाए, फिर बर्तन में डाल दें।
  7. ढककर उबाल आने दें, फिर आंच धीमी करके 15 मिनट तक पकाएं, या जब तक सारा पानी सोख न लिया जाए।