लोको (तला हुआ केला)

सामग्री

• •5 बड़े चम्मच पाम तेल
• •3 केले (प्लांटेन)
• •1 प्याज
• •1 क्यूब सूप स्टॉक

दिशाएँ

1. 1एक पैन में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें और प्याज को सुनहरा होने तक भूनें। पैन से निकालें और बाद के लिए रखें।
2. 2केले को टुकड़ों में काटें।
3. 3पैन में बचा हुआ तेल डालें और केले को भूनें।
4. 4प्याज और सूप स्टॉक को वापस डालें और 3-5 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं
5. 5मांस या मछली के साथ परोसें या नाश्ते के रूप में खाएं।