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Islas Cook flag

Islas Cook

Capital:Avarua
Población:17,011
Moneda:Dólares neozelandeses (NZD)
Idioma:Inglés (oficial), maorí
This church goes back to the 1800s, and is now considered a historical site.

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Ficha de un vistazo

Un resumen de varias páginas de Islas Cook.

Ficha de Islas Cook

Costumbres y Cultura

Atributos Culturales

Las Islas Cook poseen una cultura polinesia rica y distintiva moldeada por siglos de tradición, fuertes lazos comunitarios y una profunda conexión con el Océano Pacífico. Los habitantes de las islas, conocidos como cookenses o m?ori (que no deben confundirse con los m?ori de Nueva Zelanda, aunque ambos grupos comparten vínculos ancestrales), mantienen prácticas culturales que impregnan la vida diaria, desde el idioma hasta la música, la danza y la artesanía. El idioma m?ori de las Islas Cook es uno de los dos idiomas oficiales junto con el inglés y permanece ampliamente hablado en todas las islas. La tradición oral ha sido históricamente el medio principal para transmitir genealogías, leyendas y conocimientos, una práctica que continúa siendo honrada por los ancianos y líderes comunitarios. La danza ocupa un lugar central en la cultura de las Islas Cook. La forma tradicional conocida como ura se interpreta en celebraciones comunitarias, festivales y el festival anual Te Maeva Nui, que conmemora el autogobierno de la nación establecido el 4 de agosto de 1965. Este festival reúne a artistas de las quince islas y sirve como una vitrina importante de la identidad cultural. Los movimientos rítmicos de cadera y los elaborados trajes característicos de la danza de las Islas Cook la distinguen de otras tradiciones polinesias. Los tivaevae, colchas de retazos intrincadamente cosidas a mano, representan otra forma de arte cultural significativa. Introducida a través de la influencia misionera en el siglo diecinueve, la práctica evolucionó hacia una tradición profundamente local. Estas colchas son a menudo hechas de manera colaborativa por grupos de mujeres y se presentan como regalos en eventos importantes de la vida como bodas y funerales, llevando un peso social y emocional considerable. La religión juega un papel importante en la vida comunitaria, con la mayoría de los cookenses identificándose como cristianos. La Iglesia Cristiana de las Islas Cook, establecida por la actividad de la Sociedad Misionera de Londres en el siglo diecinueve, permanece como la denominación más grande. La asistencia a la iglesia y el servicio comunitario conectado a las instituciones religiosas son prácticas comunes. Las redes de familia extendida, conocidas como el sistema vaka, estructuran la organización social y las responsabilidades. Las decisiones sobre la tierra, asuntos comunitarios y eventos culturales se toman frecuentemente de manera colectiva, reflejando un valor del Pacífico más amplio de obligación comunal sobre el interés individual.

This church goes back to the 1800s, and is now considered a historical site.

Paraíso Tejido en Océano y Canción

Costumbres al Salir en Pareja

Las costumbres de noviazgo y matrimonio en las Islas Cook reflejan una mezcla de valores polinesios tradicionales e influencias contemporáneas, moldeadas por los estrechos lazos culturales de las islas con Nueva Zelanda y la región del Pacífico en general.

En la sociedad tradicional de las Islas Cook, la aprobación de la familia y la comunidad desempeñaba un papel central en el cortejo. Las relaciones solían estar influenciadas por las redes de familia extensa, y el matrimonio se concebía no solo como una unión entre dos personas, sino entre grupos familiares. Históricamente, los ancianos ejercían una influencia considerable sobre con quién podían casarse los jóvenes, y las reuniones comunitarias, los eventos religiosos y las celebraciones culturales eran los escenarios más comunes para conocer posibles parejas.

El cristianismo, en particular la Iglesia Cristiana de las Islas Cook (CICC, por sus siglas en inglés), ha tenido una influencia profunda en las normas sociales desde que llegaron los misioneros a principios del siglo XIX. Hoy en día, las comunidades religiosas siguen siendo importantes centros de vida social, y los valores religiosos continúan moldeando las actitudes hacia el noviazgo, el cortejo y el matrimonio para muchos isleños.

La edad legal para contraer matrimonio en las Islas Cook es de 16 años con el consentimiento de los padres. Los matrimonios civiles se realizan mediante registro ante el gobierno, mientras que muchas parejas también optan por ceremonias religiosas que tienen un profundo significado cultural y espiritual. Las bodas en las Islas Cook suelen incorporar elementos tradicionales como la danza polinesia, la música y los banquetes comunales, lo que las convierte en celebraciones comunitarias de gran relevancia y no en eventos meramente privados.

Debido a una emigración considerable —se estima que la diáspora de las Islas Cook en Nueva Zelanda es más numerosa que la población residente de aproximadamente 17,000 personas en las propias islas—, muchos isleños de las Islas Cook establecen relaciones y se casan en el extranjero, especialmente en Nueva Zelanda y Australia. Esto ha introducido una mayor diversidad en los patrones de relación y ha dado lugar a un incremento en las tasas de matrimonios interculturales.

Las relaciones entre personas del mismo sexo fueron despenalizadas en las Islas Cook en 2023, lo que representó un cambio legal significativo. Sin embargo, la aceptación social de las relaciones LGBTQ+ sigue siendo variable: las actitudes más conservadoras predominan en las comunidades rurales y en las islas exteriores, en contraste con la isla principal de Rarotonga.

En términos generales, si bien los valores tradicionales en torno a la participación familiar y la práctica religiosa siguen siendo importantes, las generaciones más jóvenes de las islas muestran una apertura creciente hacia enfoques más modernos del noviazgo y la vida en pareja.

Fechas de Interés

  • Fecha sin título

¿Qué idiomas se hablan en las Islas Cook?

Los idiomas oficiales son el m?ori de las Islas Cook y el inglés; el m?ori se habla ampliamente en todas las islas.

Bueno saber

  • El m?ori de las Islas Cook no debe confundirse con el m?ori de Nueva Zelanda, aunque comparten vínculos ancestrales
  • Los habitantes se conocen como cookenses o m?ori

¿Qué costumbres sociales y religiosas debo tener en cuenta?

La religión y la comunidad son centrales: la mayoría son cristianos y las decisiones suelen tomarse de manera colectiva a través de las redes de familia extendida (sistema vaka).

Hacer

  • Respetar la asistencia a la iglesia y el servicio comunitario, prácticas comunes
  • Reconocer el valor de la obligación comunal sobre el interés individual

Bueno saber

  • La Iglesia Cristiana de las Islas Cook es la denominación más grande
  • La tradición oral, honrada por ancianos y líderes, transmite genealogías, leyendas y conocimientos

¿Cómo se organiza la vida familiar y comunitaria?

Las redes de familia extendida, conocidas como el sistema vaka, estructuran la organización social y las responsabilidades.

Bueno saber

  • Las decisiones sobre la tierra, asuntos comunitarios y eventos culturales se toman frecuentemente de forma colectiva

¿Qué expresiones culturales y artísticas puedo disfrutar?

La danza ocupa un lugar central: la forma tradicional ura se interpreta en celebraciones, festivales y el festival anual Te Maeva Nui.

Bueno saber

  • Te Maeva Nui conmemora el autogobierno de la nación (4 de agosto de 1965) y reúne a artistas de las quince islas
  • La danza cookense se distingue por los movimientos rítmicos de cadera y los elaborados trajes
  • Los tivaevae, colchas cosidas a mano de forma colaborativa por mujeres, se regalan en bodas y funerales y tienen gran peso social y emocional

Última actualización: 2026-07-12 · Fuentes: CountryReports

Fotos de Islas Cook

Viajes y Turismo

Moneda
1.4279
Diferencia Horaria
UTC-10 (5 horas atrás de Washington, DC, durante la Hora Estándar)
Clima
Tropical; moderado por los vientos alisios
Aeropuertos
9
Vacunas Recomendadas
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Historial

Épocas Históricas

  1. Asentamiento Polinésico

    900 – 1821

    Migrantes procedentes de la Polinesia Francesa y Samoa se establecieron en las quince islas a partir del siglo XIII aproximadamente, fundando sociedades dirigidas por ariki. Rarotonga se convirtió en un punto crucial en las rutas de navegación transpacíficas, y la tradición oral atribuye a sus navegantes —más notablemente la flota de siete vaka de 1350 que partió del puerto de Avana— el papel de antepasados fundadores del pueblo māori de Nueva Zelanda.

  2. Era de los Misioneros

    1821 – 1888

    Los representantes de la Sociedad Misionera de Londres llegaron en 1821 e hicieron conversiones rápidas entre los ariki influyentes, transformando el tejido social y legal de las islas. Trabajando junto a los jefes, los misioneros redactaron códigos legales y abolieron los enfrentamientos violentos para resolver disputas, lo que produjo una estabilidad política notable. El contacto europeo se aceleró, con el navegante español Álvaro de Mendaña realizando el primer avistamiento europeo registrado en 1595 y el Capitán James Cook explorando las islas entre 1773 y 1777.

  3. Protectorado Británico

    1888 – 1901

    A petición de los principales ariki que buscaban protección contra las potencias coloniales rivales, Gran Bretaña declaró un protectorado sobre el Grupo Sur en 1888, extendiéndolo a las islas del Grupo Norte a principios de los años 1890. Nueva Zelanda, ella misma una colonia británica autónoma, financió y controló efectivamente al cónsul residente, quien tenía poderes asesores y de veto legislativo. Las tensiones entre los líderes tradicionales y los administradores neozelandeses aumentaron, y algunos ariki finalmente solicitaron la anexión directa británica.

  4. Administración de Nueva Zelanda

    1901 – 1965

    El 27 de septiembre de 1900 el Parlamento de Nueva Zelanda aprobó la anexión, y las islas se convirtieron formalmente en territorio neozelandés en 1901. La administración colonial reestructuró la tenencia de tierra, la gobernanza y los servicios públicos, mientras que la emigración significativa de isleños de Cook hacia Nueva Zelanda comenzó a remodelar la demografía insular. El período presenció avances graduales hacia la autogobernanza interna que culminaron en un proceso de plebiscito supervisado por las Naciones Unidas.

  5. Autogobierno

    1965 – presentar

    En 1965, los isleños de Cook votaron para convertirse en un territorio autónomo en libre asociación con Nueva Zelanda, manteniendo la ciudadanía neozelandesa mientras administraban sus propios asuntos internos. La economía ha dependido fuertemente del turismo, las remesas y la ayuda extranjera, mientras que la emigración persistente de trabajadores calificados y los déficits presupuestarios recurrentes siguen siendo desafíos estructurales. Los desastres naturales, incluyendo cuatro ciclones en rápida sucesión en 2005, han frenado periódicamente los avances en desarrollo.

Overview

Las 15 islas que conforman las Islas Cook fueron pobladas por migrantes de islas cercanas en lo que ahora es la Polinesia Francesa y de Samoa en el siglo XIII. Según las tradiciones orales tanto de las Islas Cook como del pueblo maorí de Nueva Zelanda, quienes comparten idiomas muy similares, Nueva Zelanda fue originalmente poblada por navegantes en canoas provenientes de Rarotonga. Se cree que cientos de vaka [canoas] oceánicas desembarcaron en Nueva Zelanda desde aproximadamente el año 1000 d.C., tanto desde Rarotonga como desde otras islas alrededor de la región del Pacífico. Rarotonga es la última isla del Pacífico en la ruta de navegación a Nueva Zelanda y la isla habría sido donde las canoas reabastecían sus provisiones antes de emprender el tramo final de sus épicos viajes. Dadas las bien documentadas habilidades de navegación y navegación a vela de los primeros viajeros oceánicos y la fuerza y agilidad de sus embarcaciones de doble casco, es bastante probable que también haya habido algunos viajes de regreso, según algunos antropólogos. La migración más legendaria desde Rarotonga tuvo lugar en 1350 cuando siete vakas supuestamente zarparon desde el Puerto de Avana para emprender el arduo viaje a Nueva Zelanda. Las Islas Cook fueron nombradas en honor al famoso explorador Capitán James Cook de la Marina Real quien desembarcó y exploró varias de las islas entre 1773 y 1777.

Los Misioneros Representantes de la Sociedad Misionera de Londres comenzaron a llegar a las Islas Cook en 1821. Después de la conversión temprana de varios importantes ariki (jefes), el apoyo al cristianismo aumentó rápidamente en todo el Grupo Sur. Trabajando a través de los ariki, los misioneros elaboraron proyectos de códigos legales que, junto con la abolición de la violencia como medio de resolución de disputas, llevaron a una estabilidad política sin precedentes. En 1881, la Oficina Colonial Británica decidió que los intereses de Nueva Zelanda en el área necesitaban alguna forma de protección contra potencias extranjeras y el Gobierno Británico otorgó una petición de comerciantes y plantadores europeos locales para el nombramiento de un Cónsul Británico no remunerado para las Islas Hervey, como se conocía entonces al Grupo Sur. En 1888, actuando sobre una petición de los principales ariki que buscaban protección británica, el Gobierno Británico accedió a permitir que su entonces vicecónsul en Rarotonga declarara un Protectorado sobre las islas del Grupo Sur para proteger a los isleños pro-británicos y el comercio de Nueva Zelanda. Protectorados similares fueron declarados sobre varias islas en el Grupo Norte a principios de la década de 1890. La Oficina Colonial también decidió que ciertas otras islas del Grupo Norte deberían ser anexadas para su posible uso futuro como estaciones de cable transpacífico. En octubre de 1885, la Oficina Colonial aceptó una oferta de Nueva Zelanda, que entonces era una colonia británica autónoma, para que Nueva Zelanda pagara por un Cónsul Británico para Rarotonga con la condición de que fuera nominado por Nueva Zelanda y actuara como agente oficial del país. Este "Residente" también actuaría como asesor de los ariki en la redacción y administración de leyes y firmaría todas las actas de la legislatura local en nombre del Gobernador de Nueva Zelanda. También tendría el derecho de rechazar la legislación propuesta. En 1890, el Residente recién nombrado persuadió a los ariki de Rarotonga para formar una legislatura provisional de Rarotonga o Consejo General, el primer gobierno para toda la isla. Al año siguiente, representantes de los ariki de Rarotonga y las islas del Grupo Sur acordaron formar la primera legislatura federal en las islas. Sin embargo, el camino a través de la última década del siglo XIX estuvo lejos de ser fácil y los numerosos cambios que tuvieron lugar no fueron bien aceptados por los líderes tradicionales. El resentimiento entre los isleños y Nueva Zelanda llegó a un punto en que dos ariki le dijeron al primer ministro de Nueva Zelanda que los líderes tradicionales querían que las Islas Cook fueran anexadas a Gran Bretaña. El 27 de septiembre de 1900, el Parlamento de Nueva Zelanda aprobó la anexión de las islas a Nueva Zelanda y el mes siguiente el Gobernador Británico en Nueva Zelanda desembarcó en Rarotonga. Sin ninguna discusión sobre sus implicaciones, los ariki y otros líderes tradicionales firmaron un acta de cesión y desde el 11 de junio de 1901 las fronteras de Nueva Zelanda se extendieron para incluir las Islas Cook. A pesar del hecho de que los ariki y el gobierno local le habían dicho a una misión parlamentaria visitante de Nueva Zelanda en 1903 que querían permanecer independientes en asuntos legislativos y que las Islas Cook eran, bajo los términos de la anexión, una comunidad autónoma bajo la Corona Británica, para 1909 el primer Comisionado Residente de Nueva Zelanda y el Ministro de Territorios Insulares habían asumido casi completa responsabilidad por la administración de las Islas Cook. Las promulgaciones del Parlamento de Nueva Zelanda tuvieron el efecto de eliminar el Consejo Federal para 1915. El Parlamento de Nueva Zelanda legislaría para las Islas Cook, mientras que las leyes de Inglaterra en el momento en que Nueva

Línea de Tiempo de Eventos Clave

  1. 1596

    El español Álvaro de Mendaña es el primer europeo en avistar las islas.

    El español Álvaro de Mendaña es el primer europeo en avistar las islas.

  2. 1773

    El Capitán James Cook explora las islas y las nombra Islas Hervey.

    El Capitán James Cook explora las islas y las nombra Islas Hervey. Cincuenta años después son renombradas en su honor.

  3. 1888

    Las Islas Cook son proclamadas protectorado británico.

    Las Islas Cook son proclamadas protectorado británico y se establece un parlamento federal único.

  4. 1901

    Islas anexadas a Nueva Zelanda.

    Islas anexadas a Nueva Zelanda.

  5. 1965

    Las islas se convierten en un territorio autónomo en libre asociación con Nueva Zelanda.

    Las islas se convierten en un territorio autónomo en libre asociación con Nueva Zelanda. Albert Henry, líder del Partido de las Islas Cook, es elegido como el primer ministro del territorio.

  6. 2005

    Cuatro ciclones en apenas cuatro semanas azotaron el territorio, causando daños generalizados.

    Cuatro ciclones en apenas cuatro semanas azotaron el territorio, causando daños generalizados.

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Datos Interesantes

  • Las islas fueron llamadas antiguamente Islas Hervey. Avarua en Rarotonga es el centro administrativo del grupo.

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Geografía y Medio Ambiente

Terreno
atolones coralinos bajos en el norte; islas volcánicas y montañosas en el sur
Clima
tropical; moderado por los vientos alisios
Riesgos Naturales
tifones (noviembre a marzo)
Problemas Ambientales Actuales
NA
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Personas y Demografía

Religión

Idiomas Hablados

Inglés (oficial), Maorí

  • English
  • Maori

Población

Población
17,011
Gentilicio
Cookinsulense(s)
Grupos Étnicos
Polinesio (de sangre pura) 81.3%, polinesio y europeo 7.7%, polinesio y no europeo 7.7%, europeo 2.4%, otro 0.9%

Educación

Definición de Alfabetización
NA

Información de Salud

Esperanza de Vida al Nacer
La esperanza de vida al nacer en las Islas Cook es relativamente alta en comparación con muchas otras naciones insulares del Pacífico, lo que refleja el acceso del país a servicios de salud, sus estrechos vínculos con Nueva Zelanda y las iniciativas continuas de salud pública. Las estimaciones actuales sitúan la esperanza de vida general en aproximadamente 76 a 77 años, con las mujeres superando en promedio a los hombres por varios años — la esperanza de vida femenina ronda los 79 años y la masculina los 74 años. Estas cifras son notables considerando que las Islas Cook tienen una población pequeña y dispersa a lo largo de 15 islas en el Pacífico Sur. El país se beneficia significativamente de su estatus de libre asociación con Nueva Zelanda, el cual permite a los habitantes de las Islas Cook acceder al sistema de salud neozelandés y genera un flujo constante de formación médica y recursos hacia las islas. El Hospital de Rarotonga funciona como el centro de referencia principal para todo el archipiélago, mientras que las islas exteriores dependen de clínicas de salud más pequeñas y de visitas periódicas de equipos médicos. A pesar de estas ventajas, las Islas Cook enfrentan desafíos de salud persistentes que presionan los resultados en materia de longevidad. Las enfermedades no transmisibles —en particular las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y la obesidad— son las principales causas de enfermedad y muerte prematura. La prevalencia de obesidad en las Islas Cook se encuentra entre las más altas del mundo, un factor estrechamente vinculado a los cambios en los patrones alimenticios, la reducción de la actividad física y la amplia disponibilidad de alimentos procesados importados. La emigración también complica las estadísticas de salud de las Islas Cook. Una parte importante de la población indígena reside en Nueva Zelanda o Australia, lo que significa que los datos de salud recopilados localmente reflejan una población residente más pequeña, en ocasiones de mayor edad o con mayor vulnerabilidad en términos de salud. Esta realidad demográfica puede influir en la manera en que las cifras de esperanza de vida se interpretan y se comparan a nivel internacional. Las autoridades de salud pública continúan priorizando programas enfocados en la alimentación, la actividad física y el manejo de enfermedades crónicas. Organizaciones regionales, entre ellas la Comunidad del Pacífico y la oficina del Pacífico Occidental de la Organización Mundial de la Salud, brindan apoyo continuo para la vigilancia sanitaria y el fortalecimiento de capacidades en las islas. Reducir la carga de las enfermedades no transmisibles sigue siendo el factor más determinante para mejorar los resultados en esperanza de vida en las próximas décadas.
Tasa de Mortalidad Infantil
14.810000

Esperanza de Vida

Esperanza de Vida al Nacer
La esperanza de vida al nacer en las Islas Cook es relativamente alta en comparación con muchas otras naciones insulares del Pacífico, lo que refleja el acceso del país a servicios de salud, sus estrechos vínculos con Nueva Zelanda y las iniciativas continuas de salud pública. Las estimaciones actuales sitúan la esperanza de vida general en aproximadamente 76 a 77 años, con las mujeres superando en promedio a los hombres por varios años — la esperanza de vida femenina ronda los 79 años y la masculina los 74 años. Estas cifras son notables considerando que las Islas Cook tienen una población pequeña y dispersa a lo largo de 15 islas en el Pacífico Sur. El país se beneficia significativamente de su estatus de libre asociación con Nueva Zelanda, el cual permite a los habitantes de las Islas Cook acceder al sistema de salud neozelandés y genera un flujo constante de formación médica y recursos hacia las islas. El Hospital de Rarotonga funciona como el centro de referencia principal para todo el archipiélago, mientras que las islas exteriores dependen de clínicas de salud más pequeñas y de visitas periódicas de equipos médicos. A pesar de estas ventajas, las Islas Cook enfrentan desafíos de salud persistentes que presionan los resultados en materia de longevidad. Las enfermedades no transmisibles —en particular las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y la obesidad— son las principales causas de enfermedad y muerte prematura. La prevalencia de obesidad en las Islas Cook se encuentra entre las más altas del mundo, un factor estrechamente vinculado a los cambios en los patrones alimenticios, la reducción de la actividad física y la amplia disponibilidad de alimentos procesados importados. La emigración también complica las estadísticas de salud de las Islas Cook. Una parte importante de la población indígena reside en Nueva Zelanda o Australia, lo que significa que los datos de salud recopilados localmente reflejan una población residente más pequeña, en ocasiones de mayor edad o con mayor vulnerabilidad en términos de salud. Esta realidad demográfica puede influir en la manera en que las cifras de esperanza de vida se interpretan y se comparan a nivel internacional. Las autoridades de salud pública continúan priorizando programas enfocados en la alimentación, la actividad física y el manejo de enfermedades crónicas. Organizaciones regionales, entre ellas la Comunidad del Pacífico y la oficina del Pacífico Occidental de la Organización Mundial de la Salud, brindan apoyo continuo para la vigilancia sanitaria y el fortalecimiento de capacidades en las islas. Reducir la carga de las enfermedades no transmisibles sigue siendo el factor más determinante para mejorar los resultados en esperanza de vida en las próximas décadas.
Edad Mediana
33.700000
Tasa de Mortalidad Infantil
14.810000
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Gobierno y Política

Identidad Nacional

Nombre del País
CookIslands
Nombre Anterior
Islas Harvey

Estructura de Gobierno

Tipo de Gobierno
democracia parlamentaria autogobernada
Sistema Legal
basado en la ley de Nueva Zelanda y la ley consuetudinaria inglesa
Poder Ejecutivo
jefe de estado: Rey CHARLES III (desde el 8 de septiembre de 2022), representado por Sir Tom MARSTERS (desde el 9 de agosto de 2024); el Alto Comisionado de Nueva Zelanda representa los intereses de Nueva Zelanda en las Islas Cook jefe de gobierno: Primer Ministro Mark BROWN (desde el 1 de octubre de 2020); Viceprimer Ministro Teariki HEATHER (desde 2024) gabinete: Gabinete elegido por el primer ministro; colectivamente responsable ante el Parlamento elecciones: ninguna; el monarca es hereditario; el representante del Rey es designado por el monarca a recomendación del Gobierno de las Islas Cook; el Alto Comisionado de Nueva Zelanda es designado por el Gobierno de Nueva Zelanda; tras las elecciones legislativas, el líder del partido mayoritario o el líder de la coalición mayoritaria generalmente se convierte en primer ministro
Poder Legislativo
Parlamento unicameral de las Islas Cook (24 escaños; miembros elegidos por voto popular para servir términos de cuatro años) Elecciones: última realizada el 1 de agosto de 2022 (la próxima se llevará a cabo en 2026) Resultados de las elecciones: porcentaje de voto por partido - N.A.; escaños por partido - Partido de las Islas Cook (CIP) 12, Partido Demócrata (Demo) 11, Movimiento Una Isla Cook (OCI) 1 Nota: la Casa de Ariki (un consejo de jefes hereditarios) asesora en asuntos relacionados con las costumbres, las tradiciones y la tierra, y mantiene una considerable influencia cultural, pero no cuenta con poderes legislativos formales
Poder Judicial
Corte Suprema
Sufragio
años de edad; sufragio universal de adultos
Constitución
4-Aug-65
Independencia
ninguna (se convirtió en autogobernada en libre asociación con Nueva Zelanda el 4 de agosto de 1965 y tiene el derecho en cualquier momento de pasar a la independencia total por acción unilateral)
Día Nacional
Día de la Constitución, primer lunes de agosto (1965)

Ciudad Capital

Nombre de la Capital
Avarua
Capital - coordenada geográfica
21 12 S, 159 46 O
Diferencia Horaria con la Capital
UTC-10 (5 horas atrás de Washington, DC, durante la hora estándar)

Militares

Poderes del Estado: Sin fuerzas militares regulares; Departamento de Policía Nacional

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Noticias y Clima

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Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la población de Islas Cook?
La población de Islas Cook es de aproximadamente 17,011.
¿Qué idiomas se hablan en las Islas Cook?
Los idiomas oficiales son el m?ori de las Islas Cook y el inglés; el m?ori se habla ampliamente en todas las islas. El m?ori de las Islas Cook no debe confundirse con el m?ori de Nueva Zelanda, aunque comparten vínculos ancestrales Los habitantes se conocen como cookenses o m?ori
¿Qué costumbres sociales y religiosas debo tener en cuenta?
La religión y la comunidad son centrales: la mayoría son cristianos y las decisiones suelen tomarse de manera colectiva a través de las redes de familia extendida (sistema vaka). Do: Respetar la asistencia a la iglesia y el servicio comunitario, prácticas comunes Reconocer el valor de la obligación comunal sobre el interés individual La Iglesia Cristiana de las Islas Cook es la denominación más grande La tradición oral, honrada por ancianos y líderes, transmite genealogías, leyendas y conocimientos
¿Cómo se organiza la vida familiar y comunitaria?
Las redes de familia extendida, conocidas como el sistema vaka, estructuran la organización social y las responsabilidades. Las decisiones sobre la tierra, asuntos comunitarios y eventos culturales se toman frecuentemente de forma colectiva
¿Qué expresiones culturales y artísticas puedo disfrutar?
La danza ocupa un lugar central: la forma tradicional ura se interpreta en celebraciones, festivales y el festival anual Te Maeva Nui. Te Maeva Nui conmemora el autogobierno de la nación (4 de agosto de 1965) y reúne a artistas de las quince islas La danza cookense se distingue por los movimientos rítmicos de cadera y los elaborados trajes Los tivaevae, colchas cosidas a mano de forma colaborativa por mujeres, se regalan en bodas y funerales y tienen gran peso social y emocional
¿Cuál es la capital de las Islas Cook?
Avarua, ubicada en la isla de Rarotonga, sirve como la capital y centro administrativo de las Islas Cook. Es el centro político, comercial y cultural del grupo de islas, albergando el Parlamento de las Islas Cook y la mayoría de las oficinas gubernamentales. Anteriormente conocido como las Islas Hervey, el archipiélago fue renombrado en honor al explorador británico Capitán James Cook, quien avistó las islas en 1770.
¿Dónde se ubican las Islas Cook?
Las Islas Cook se sitúan en el Océano Pacífico Sur, en la región de Oceanía, aproximadamente a mitad de camino entre Hawái y Nueva Zelanda. El archipiélago consta de 15 islas dispersas en una vasta extensión oceánica, divididas en un grupo norte de atolones bajos y un grupo sur de islas volcánicas más montañosas. Su posición oceánica remota ha moldeado profundamente la cultura, economía y desarrollo político de las islas.
¿Qué cuerpos de agua rodean las Islas Cook?
Las Islas Cook están completamente rodeadas por el Océano Pacífico Sur, sin ningún tipo de fronteras terrestres. Los vecinos más cercanos incluyen la Polinesia Francesa al este, Samoa al noroeste y Tonga al oeste. Nueva Zelanda se encuentra aproximadamente a 3,000 kilómetros al suroeste y juega un papel central político y económico, ya que las Islas Cook están en libre asociación con Nueva Zelanda desde 1965.
¿Qué religión se practica en las Islas Cook?
El cristianismo es con mucho la religión dominante en las Islas Cook, practicada por aproximadamente el 55 por ciento de la población. El catolicismo romano representa aproximadamente el 17 por ciento de los adherentes, mientras que la iglesia Adventista del Séptimo Día representa alrededor del 8 por ciento. Las denominaciones protestantes, particularmente la Iglesia Cristiana de las Islas Cook, tienen profundas raíces históricas que se remontan a la actividad misionera del siglo diecinueve y siguen siendo centrales para la vida comunitaria e identidad social en las islas.
¿Qué moneda se utiliza en las Islas Cook?
Las Islas Cook utilizan el NZD (dólar neozelandés) como moneda oficial, lo que refleja directamente los estrechos vínculos políticos y económicos de las islas con Nueva Zelanda. Este arreglo simplifica el comercio y las transacciones financieras entre ambos territorios. Aunque las Islas Cook emiten sus propias monedas conmemorativas, estas tienen estatus de moneda de curso legal principalmente como objetos de colección y el dólar neozelandés sigue siendo la moneda en circulación diaria.
¿Qué idiomas se hablan en las Islas Cook?
El inglés y el māori de las Islas Cook (también llamado rarotongano) son ambos reconocidos como idiomas oficiales. El inglés se utiliza en el gobierno, los negocios y la educación, mientras que el māori de las Islas Cook se habla ampliamente en la vida cotidiana y es fundamental para la preservación de la identidad cultural indígena. El māori hablado en las Islas Cook está estrechamente relacionado, aunque es distinto, con el idioma māori de Nueva Zelanda, reflejando una ascendencia polinesia compartida en todo el Pacífico.
¿Cómo es la geografía de las Islas Cook?
Las Islas Cook comprenden 15 islas divididas en dos grupos principales: el Grupo Norte de atolones coralinos bajos y el Grupo Sur de islas volcánicas accidentadas, de las cuales Rarotonga es la más grande y poblada. Rarotonga presenta picos interiores dramáticos que se elevan abruptamente desde llanuras costeras estrechas, mientras que los atolones del norte son planos y apenas se elevan sobre el nivel del mar, lo que los hace particularmente vulnerables al aumento de los océanos. El área total de tierra del archipiélago es relativamente pequeña a pesar de estar dispersa en una enorme extensión de océano.
¿Por qué son conocidas las Islas Cook?
Las Islas Cook son reconocidas por su danza y música tradicional polinesia, particularmente la enérgica forma de danza ura que se presenta en el festival anual Te Maeva Nui que celebra la autonomía. Las islas también son conocidas por el cultivo de perlas negras, especialmente en los atolones del norte, y por la producción de noni y exportaciones agrícolas tropicales. Además, las Islas Cook se han destacado por emitir una distintiva colección de sellos postales nacionales apreciada por filatelistas en todo el mundo, y por el impresionante paisaje volcánico de Rarotonga que atrae a visitantes de ecoturismo.

Última revisión 2026