साओ टोमे और प्रिंसिपे के लोग और समाज

राष्ट्रीयता

साओ टोमेवासी (एकवचन/बहुवचन)

जातीय समूह

मेस्टिको, अंगोलारेस (अंगोलन दासों के वंशज), फोरोस (मुक्त दासों के वंशज), सर्विसाइस (अंगोला, मोज़ाम्बिक और केप वर्डे से अनुबंध श्रमिक), टोंगास (द्वीपों पर जन्मे सर्विसाइस के बच्चे), यूरोपीय (मुख्य रूप से पुर्तगाली)

जनसंख्या

229,300

प्रमुख शहरी क्षेत्रों में जनसंख्या

साओ तोमे (राजधानी) 64,000

जन्म पर जीवन प्रत्याशा

साओ टोमे और प्रिंसिपे में जन्म के समय जीवन प्रत्याशा ने हाल के दशकों में उल्लेखनीय सुधार दर्शाया है, जो इस द्वीप राष्ट्र की स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुँच, रोग नियंत्रण, और मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य सेवाओं में क्रमिक प्रगति को दर्शाता है। उपलब्ध सबसे हालिया आँकड़ों के अनुसार, जन्म के समय समग्र जीवन प्रत्याशा लगभग 71 से 72 वर्ष है, जो देश को अन्य उप-सहारा अफ्रीकी देशों की तुलना में एक मध्यम स्थान पर रखती है। साओ टोमे और प्रिंसिपे में महिलाएँ पुरुषों की तुलना में कई वर्ष अधिक जीती हैं — महिलाओं की जीवन प्रत्याशा लगभग 73 से 74 वर्ष है, जबकि पुरुषों की लगभग 69 से 70 वर्ष। यह लैंगिक अंतर वैश्विक प्रवृत्तियों के अनुरूप है और व्यावसायिक जोखिमों, स्वास्थ्य सेवाएँ लेने की आदतों तथा जैविक कारकों में अंतर को दर्शाता है। देश की बढ़ती जीवन प्रत्याशा में कई कारकों का योगदान रहा है। बुनियादी स्वास्थ्य सेवाओं तक बेहतर पहुँच, स्वच्छता और शुद्ध पेयजल के बुनियादी ढाँचे में सुधार, और मलेरिया से निपटने के लिए लक्षित सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियान — जो ऐतिहासिक रूप से इन द्वीपों पर मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक रहा है — सभी ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। मलेरिया अभी भी एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता बनी हुई है, हालाँकि निरंतर नियंत्रण प्रयासों ने वर्षों में इससे होने वाली मौतों को काफी हद तक कम किया है। शिशु और बाल मृत्यु दर, हालाँकि अधिक विकसित देशों की तुलना में अभी भी अधिक है, 1980 और 1990 के दशक से काफी घट चुकी है। पाँच वर्ष से कम आयु के बच्चों की मृत्यु दर में कमी समग्र जीवन प्रत्याशा में वृद्धि का एक प्रमुख कारण रही है, क्योंकि बचपन में होने वाली मौतें राष्ट्रीय औसत को असंगत रूप से नीचे खींचती हैं। हालाँकि, चुनौतियाँ अभी भी बनी हुई हैं। देश की दूरस्थ द्वीपीय भौगोलिक स्थिति के कारण निरंतर स्वास्थ्य सेवाएँ पहुँचाने में तार्किक कठिनाइयाँ आती हैं, विशेषकर प्रिंसिपे द्वीप के निवासियों और साओ टोमे के ग्रामीण समुदायों के लिए। सीमित चिकित्सा बुनियादी ढाँचा, प्रशिक्षित स्वास्थ्य पेशेवरों की कमी, और अंतर्राष्ट्रीय सहायता तथा विदेशी चिकित्सा साझेदारियों पर निर्भरता आगे की प्रगति को बाधित करती रहती है। वैश्विक औसत की तुलना में — जहाँ जीवन प्रत्याशा लगभग 73 वर्ष है — साओ टोमे और प्रिंसिपे थोड़ा पीछे है, लेकिन यह अपने कई महाद्वीपीय अफ्रीकी पड़ोसी देशों से उल्लेखनीय रूप से बेहतर प्रदर्शन करता है, जहाँ कई देशों में औसत 60 के दशक के मध्य से निचले स्तर पर बनी हुई है। सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियों में निरंतर निवेश और अंतर्राष्ट्रीय साझेदारियाँ हाल के दशकों में हासिल की गई प्रगति को बनाए रखने और उसे आगे बढ़ाने के लिए अनिवार्य होंगी।

शिशु मृत्यु दर

साओ टोमे और प्रिंसिपे में शिशु मृत्यु दर हाल के दशकों में काफी कम हुई है, जो इस द्वीप राष्ट्र में स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुँच, पोषण कार्यक्रमों और मातृ स्वास्थ्य सेवाओं में हुए सुधारों को दर्शाती है। उपलब्ध सबसे हालिया आँकड़ों के अनुसार, शिशु मृत्यु दर अभी लगभग प्रति 1,000 जीवित जन्मों पर 25 से 30 मौतों के आसपास है, जो 1990 के दशक की शुरुआत में प्रति 1,000 जीवित जन्मों पर 60 से अधिक की दर की तुलना में एक उल्लेखनीय कमी है। इस प्रगति के बावजूद, यह दर उच्च-मध्यम-आय वाले देशों के वैश्विक औसत से काफी अधिक बनी हुई है, जो देश के स्वास्थ्य ढाँचे में जारी चुनौतियों को रेखांकित करती है। साओ टोमे और प्रिंसिपे एक छोटा द्वीपीय विकासशील राज्य है जिसके पास सीमित संसाधन हैं, और इसके दो मुख्य द्वीपों के बीच की भौगोलिक दूरी ग्रामीण या दूरदराज़ के इलाकों में माताओं और नवजात शिशुओं के लिए समय पर चिकित्सा सहायता पाना मुश्किल बना सकती है। देश में शिशु मृत्यु के प्रमुख कारणों में नवजात संबंधी जटिलताएँ जैसे कि जन्म के समय श्वासावरोध और समय से पहले जन्म शामिल हैं, साथ ही मलेरिया, दस्त संबंधी बीमारियाँ और तीव्र श्वसन संक्रमण जैसी संक्रामक बीमारियाँ भी प्रमुख कारण हैं। कुपोषण भी एक सहायक भूमिका निभाता है, जो शिशुओं की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमज़ोर करता है और उन्हें बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। यूनिसेफ और विश्व स्वास्थ्य संगठन सहित अंतरराष्ट्रीय संगठनों ने सांतोमियाई सरकार के साथ मिलकर टीकाकरण कवरेज बढ़ाने, प्रशिक्षित प्रसव सहायकों की उपलब्धता सुनिश्चित करने और जीवन के पहले छह महत्वपूर्ण महीनों के दौरान विशेष रूप से स्तनपान को बढ़ावा देने के लिए साझेदारी की है। इन पहलों ने शिशु मृत्यु में गिरावट की प्रवृत्ति में सार्थक योगदान दिया है। स्वच्छ पानी तक पहुँच और बेहतर स्वच्छता को भी शिशु मृत्यु दर कम करने में एक अहम कारक के रूप में पहचाना गया है, और चल रहे विकास कार्यक्रम इन ज़रूरी सेवाओं में मौजूद कमियों को दूर करने पर काम जारी रखे हुए हैं। देश ने व्यापक बाल स्वास्थ्य लक्ष्यों की दिशा में मापनीय प्रगति की है, हालाँकि इस प्रगति को बनाए रखने और तेज़ करने के लिए स्वास्थ्यकर्मियों, चिकित्सा सुविधाओं और सामुदायिक स्तर पर स्वास्थ्य शिक्षा में निरंतर निवेश की आवश्यकता होगी। उप-सहारा अफ्रीका के क्षेत्रीय पड़ोसी देशों की तुलना में साओ टोमे और प्रिंसिपे का प्रदर्शन अपेक्षाकृत बेहतर है, हालाँकि देश यह मानता है कि शिशु मृत्यु दर में और कमी लाना एक सार्वजनिक स्वास्थ्य प्राथमिकता बनी हुई है।

प्रमुख संक्रामक रोग

high

साक्षरता की परिभाषा

15 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोग पढ़ और लिख सकते हैं

• Christian80.0%

पुर्तगाली (आधिकारिक)

• Spanish

अपराध की जानकारी

द्वीपों पर अपराध जैसे कि चोरी, जेबकतरी, और सशस्त्र घरेलू आक्रमण होते हैं, विशेष रूप से सर्दियों की छुट्टियों के दौरान। जेबकतरी कहीं भी हो सकती है लेकिन सार्वजनिक स्थानों पर अधिक प्रचलित है, जैसे कि बाजारों में, सड़कों पर, या होटलों के पास। सार्वजनिक रूप से बड़ी मात्रा में नकदी प्रदर्शित न करें। दर्शनीय स्थलों की यात्रा या समुद्र तट पर जाते समय अपने मूल्यवान सामान और अतिरिक्त नकदी को अपने होटल की तिजोरी में रखें। रेस्तरां में भोजन करते समय या बाजारों में जाते समय, न्यूनतम मात्रा में नकदी रखें और चमकदार या महंगे आभूषण पहनने से बचें। यदि आप लूट या कारजैकिंग के प्रयास का शिकार हैं, तो आपको चोट से बचने के लिए हमलावर का अनुपालन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, और सभी घटनाओं की सूचना पुलिस और लिब्रेविल में अमेरिकी दूतावास को देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। अपराध की रिपोर्ट के लिए पुलिस की प्रतिक्रिया का समय धीमा हो सकता है। जबकि घोटाले और विश्वास योजनाएं सामान्य नहीं हैं, यात्रियों को सावधानी बरतनी चाहिए। घोटालों के बारे में सामान्य जानकारी के लिए, विदेश विभाग का वित्तीय घोटाले वेब पेज देखें। नकली और चोरी का सामान न खरीदें, भले ही वे व्यापक रूप से उपलब्ध हों। न केवल ये नकली सामान संयुक्त राज्य अमेरिका में अवैध हैं, यदि आप उन्हें खरीदते हैं तो आप स्थानीय कानून का भी उल्लंघन कर सकते हैं।