नामीबिया के लोग और समाज

राष्ट्रीयता

नामीबियाई (लोग)

जातीय समूह

काला 87.5%, सफेद 6%, मिश्रित 6.5%

जनसंख्या

2,567,012

प्रमुख शहरी क्षेत्रों में जनसंख्या

विंडहोक (राजधानी) 380,000

जन्म पर जीवन प्रत्याशा

नामीबिया में जन्म के समय जीवन प्रत्याशा ने हाल के दशकों में उल्लेखनीय सुधार दर्शाया है, हालांकि देश को अभी भी महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करना पड़ता है जो समग्र दीर्घायु को प्रभावित करती हैं। सबसे हालिया अनुमानों के अनुसार, नामीबिया में जन्म के समय औसत जीवन प्रत्याशा लगभग 67 से 69 वर्ष है, जिसमें महिलाएं आमतौर पर पुरुषों की तुलना में अधिक जीती हैं — यह वैश्विक रुझानों के अनुरूप एक सामान्य प्रवृत्ति है। नामीबिया के जीवन प्रत्याशा के आंकड़े 1990 के दशक और 2000 के दशक की शुरुआत में आई भारी गिरावट से एक उल्लेखनीय उबरने की कहानी बयान करते हैं, जब HIV/AIDS महामारी के कारण जीवन प्रत्याशा में नाटकीय रूप से कमी आई थी — अपने सबसे निचले बिंदु पर यह 50 वर्ष से भी नीचे चली गई थी। एंटीरेट्रोवायरल थेरेपी (ART) कार्यक्रमों के व्यापक प्रसार ने, जिसे नामीबियाई सरकार और अंतर्राष्ट्रीय स्वास्थ्य साझेदारियों दोनों का समर्थन प्राप्त था, इस प्रवृत्ति को पलटने में निर्णायक भूमिका निभाई। नामीबिया को उप-सहारा अफ्रीका में HIV उपचार कवरेज की सर्वाधिक दरों में से एक हासिल करने के लिए व्यापक रूप से मान्यता दी जाती है, जो जनसंख्या स्तर पर स्वास्थ्य परिणामों में सुधार के लिए केंद्रीय रही है। इन उपलब्धियों के बावजूद, देश के भीतर विभिन्न क्षेत्रों और जनसांख्यिकीय समूहों में जीवन प्रत्याशा की असमानताएं बनी हुई हैं। ग्रामीण आबादी, विशेष रूप से स्वास्थ्य सेवा अवसंरचना तक सीमित पहुंच वाले दूरदराज के इलाकों में रहने वाले लोग, विंडहोक और वाल्विस बे जैसे शहरों के शहरी निवासियों की तुलना में कम जीवन काल का अनुभव करते हैं। हृदय संबंधी स्थितियों, मधुमेह और श्वसन रोगों सहित गैर-संचारी रोग, मृत्यु दर में बढ़ती हुई हिस्सेदारी कर रहे हैं, क्योंकि संक्रामक रोगों का बोझ अब बेहतर नियंत्रण में आता जा रहा है। मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य में सुधारों ने भी बढ़ती जीवन प्रत्याशा के आंकड़ों में योगदान दिया है। शिशु मृत्यु दर में कमी, बेहतर प्रसव पूर्व देखभाल की उपलब्धता, और विस्तारित टीकाकरण कार्यक्रमों ने अधिक नामीबियाई लोगों को वयस्कता तक जीवित रहने में मदद की है। अपने क्षेत्रीय पड़ोसियों की तुलना में देश की अपेक्षाकृत सुचारु स्वास्थ्य प्रणाली, सार्वजनिक स्वास्थ्य अवसंरचना में निरंतर निवेश के साथ मिलकर, क्रमिक प्रगति को जारी रखने में सहायक है। आगे देखें तो, नामीबिया की राष्ट्रीय विकास योजनाएं और स्वास्थ्य क्षेत्र की रणनीतियां संचारी और गैर-संचारी दोनों प्रकार के रोग बोझ को कम करके, ग्रामीण स्वास्थ्य सेवा पहुंच में सुधार करके, और पूरे देश में पोषण और स्वच्छता कार्यक्रमों को मजबूत करके स्वस्थ जीवन प्रत्याशा को और बढ़ाने का लक्ष्य रखती हैं।

शिशु मृत्यु दर

नामीबिया ने हाल के दशकों में शिशु मृत्यु दर को कम करने में उल्लेखनीय प्रगति की है, हालांकि यह दर उच्च-आय वाले देशों की तुलना में अभी भी अपेक्षाकृत अधिक बनी हुई है। नामीबिया में शिशु मृत्यु दर प्रति 1,000 जीवित जन्मों पर लगभग 29 से 32 मौतों के आसपास है, जो स्वास्थ्य सेवाओं की बेहतर पहुँच, टीकाकरण कार्यक्रमों और मातृ स्वास्थ्य पहलों के कारण हुए सुधारों को दर्शाती है। नामीबिया में शिशु जीवन-रक्षा परिणामों को कई कारक प्रभावित करते रहते हैं। एचआईवी/एड्स अभी भी एक गंभीर चिंता का विषय है, क्योंकि माँ से बच्चे में वायरस का संचरण नवजात के स्वास्थ्य और जीवन को प्रभावित कर सकता है, हालांकि राष्ट्रीय रोकथाम कार्यक्रमों ने हाल के वर्षों में संचरण दर को काफी हद तक कम किया है। कुपोषण, ग्रामीण और दूरदराज के इलाकों में प्रशिक्षित प्रसव सहायकों की सीमित उपलब्धता, तथा शहरी और ग्रामीण स्वास्थ्य सेवा ढाँचे के बीच असमानताएँ भी शिशु मृत्यु में योगदान देती हैं। नामीबिया में शिशु मृत्यु के प्रमुख कारणों में नवजात संबंधी जटिलताएँ जैसे समय से पहले जन्म, जन्म के समय दम घुटना और नवजात संक्रमण शामिल हैं, साथ ही कुछ क्षेत्रों में निमोनिया, दस्त संबंधी बीमारियाँ और मलेरिया भी इसमें शामिल हैं। जीवन के पहले 28 दिनों में — यानी नवजात काल में — होने वाली मौतें कुल शिशु मृत्यु का एक बड़ा हिस्सा होती हैं, जो उप-सहारा अफ्रीका के व्यापक रुझानों के अनुरूप है। नामीबिया सरकार ने यूनिसेफ, विश्व स्वास्थ्य संगठन और अन्य अंतर्राष्ट्रीय संस्थाओं के साथ मिलकर लक्षित हस्तक्षेप लागू किए हैं, जिनमें टीकाकरण कवरेज का विस्तार, सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता कार्यक्रम और प्रसवपूर्व देखभाल में उपस्थिति सुधारने के प्रयास शामिल हैं। क्षेत्र के अन्य देशों की तुलना में नामीबिया में प्रशिक्षित प्रसव सहायकों की अपेक्षाकृत उच्च दर रोकी जा सकने वाली मौतों को कम करने में एक सकारात्मक कारक रही है। इन उपलब्धियों के बावजूद, विंडहोक और वाल्विस बे जैसे समृद्ध शहरी केंद्रों और दूरदराज के ग्रामीण समुदायों के बीच गहरी असमानताएँ बनी हुई हैं, जहाँ स्वास्थ्य सुविधाएँ घंटों की दूरी पर हो सकती हैं। इन भौगोलिक और सामाजिक-आर्थिक अंतरों को पाटते रहना देश भर में शिशु मृत्यु दर को और कम करने के लिए केंद्रीय महत्व रखता है।

प्रमुख संक्रामक रोग

high

साक्षरता की परिभाषा

15 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोग पढ़ और लिख सकते हैं

• Christian50.0%
• Lutheran40.0%
• indigenous beliefs10.0%

अंग्रेज़ी 7% (आधिकारिक), अफ्रीकान्स अधिकांश जनसंख्या की सामान्य भाषा और लगभग 60% श्वेत जनसंख्या द्वारा बोली जाने वाली, जर्मन 32%, स्थानीय भाषाएँ: ओशिवाम्बो, हेरेरो, नामा

• Afrikaans
• English
• German

अपराध की जानकारी

नामीबिया में अपराध एक गंभीर चिंता का विषय है, लेकिन जो आगंतुक सामान्य ज्ञान वाले निवारक उपाय अपनाते हैं, वे सामान्यतः घटनामुक्त प्रवास का आनंद लेते हैं। विशेष रूप से अमेरिकी नागरिकों या अन्य विदेशियों के खिलाफ निर्देशित हिंसक अपराध की घटनाएं दुर्लभ हैं। सबसे आम अपराध संपत्ति-प्रेरित अवसरवादी अपराध हैं, जिनमें जेबकतरी, पर्स छीनना, वाहन चोरी और वाहनों में सेंध शामिल हैं। ऐसे अपराध सबसे अधिक शहरों के केंद्रीय व्यावसायिक जिलों में, या विदेशी पर्यटकों द्वारा अक्सर देखे जाने वाले अन्य क्षेत्रों में, रात और दिन दोनों समय होते हैं। बुनियादी सावधानियां पीड़ित बनने के खिलाफ सबसे अच्छे निवारक बनी रहती हैं। अपने आसपास के प्रति सतर्क रहें, अंधेरे या अलग-थलग क्षेत्रों से बचें, खड़े वाहनों में कीमती सामान न छोड़ें, और गाड़ी चलाते समय कार के दरवाजे बंद और खिड़कियां ऊपर रखें। सार्वजनिक स्थानों पर पर्स, बटुए और सेलुलर फोन की सुरक्षा करें। ड्राइवरों को शहरों के बीच विश्राम स्थलों पर भी सावधानी बरतनी चाहिए; जब भी संभव हो, रात में सड़क के किनारे गाड़ी चलाने या विश्राम स्थलों पर रुकने से बचें। टैक्सी या अन्य परिवहन सेवा का उपयोग करते समय विशेष सावधानी बरतें। टैक्सी चालकों के रूप में प्रस्तुत अपराधियों ने अतीत में कभी-कभी यात्रियों को लूटा है। नामीबिया बस और टैक्सी एसोसिएशन ने पंजीकरण संख्याएं आवंटित करके टैक्सी चालकों को विनियमित करने के लिए कदम उठाए हैं (एक वर्णमाला पदनाम के बाद दो अंकों की संख्या), जो वैध टैक्सियों के दरवाजों और पिछली खिड़कियों पर प्रमुखता से चिपकाई जाती हैं। सामान्यतः, यात्रियों को सड़क पर बेतरतीब ढंग से किसी चालक को रोकने के बजाय होटल के माध्यम से बुक की गई वैध टैक्सी सेवा मिलने की अधिक संभावना होती है। आपकी परिस्थिति जो भी हो, टैक्सी सेवाओं का उपयोग करते समय सावधान रहें और अपने आसपास के प्रति जागरूक रहें; वाहन लाइसेंस और टैक्सी पंजीकरण संख्या, साथ ही अपने चालक का नाम नोट करें। एटीएम और क्रेडिट कार्ड धोखाधड़ी नामीबिया में अधिक परिष्कृत और अधिक सामान्य होती जा रही है। एटीएम उपयोगकर्ताओं को एटीएम पर रहते हुए किसी भी अज्ञात व्यक्ति के पास आने पर संदेह करना चाहिए, भले ही वह व्यक्ति सहायता की पेशकश करता प्रतीत हो। एटीएम पर पर्यटकों से पैसे या जानकारी चुराने के लिए विभिन्न प्रकार की विचलन योजनाओं का उपयोग किया गया है। अपराधी पिन कोड या अन्य महत्वपूर्ण व्यक्तिगत जानकारी प्राप्त करने के लिए एटीएम से जुड़े कार्ड-रीडिंग या कार्ड-ट्रैपिंग उपकरणों का भी उपयोग कर सकते हैं। एटीएम का उपयोग करने से पहले सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें और जब भी संभव हो, उन एटीएम का उपयोग करने का प्रयास करें जो बंद हैं और या सुरक्षा के अधीन हैं। जबकि अधिकांश व्यावसायिक प्रतिष्ठान ईमानदारी से व्यवहार करते हैं, कुछ में व्यक्तिगत कर्मचारी हो सकते हैं जो ग्राहकों द्वारा क्रेडिट कार्ड से भुगतान करने पर जानकारी चुराने के लिए कार्ड-रीडिंग मशीनों का उपयोग करते हैं। यह हाथ में पकड़े जाने वाले उपकरणों से कुछ ही सेकंड में किया जा सकता है। जब भी संभव हो, नकद में भुगतान करें। यदि आपको क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना ही है, तो लेनदेन को संसाधित करते समय उस पर बारीकी से नजर रखना और यह सुनिश्चित करना सबसे अच्छा है कि कार्ड आपकी नजर से बाहर न जाए। कई बैंकों और क्रेडिट कार्ड कंपनियों के पास कार्ड का उपयोग होने पर ईमेल या टेक्स्ट संदेश द्वारा स्वचालित सूचनाएं भेजने की क्षमता होती है। यात्रा करने से पहले, पूछताछ करें कि क्या आपका बैंक या क्रेडिट कार्ड जारीकर्ता ऐसी सेवाएं प्रदान करेगा। नकली और पायरेटेड वस्तुएं न खरीदें, भले ही वे व्यापक रूप से उपलब्ध हों। न केवल जाली वस्तुएं संयुक्त राज्य अमेरिका में अवैध हैं, बल्कि आप स्थानीय कानून का भी उल्लंघन कर सकते हैं। सरकार ने पर्यटक सुरक्षा इकाइयां भी स्थापित करना शुरू कर दिया है जो पर्यटकों द्वारा अक्सर देखे जाने वाले क्षेत्रों में आपराधिक गतिविधियों की सावधानीपूर्वक निगरानी करने और अपराध से पीड़ित पर्यटकों की सहायता करने के लिए अधिदेशित हैं। पर्यटक सुरक्षा इकाइयां विंडहोक और स्वाकोपमुंड में मौजूद हैं। यदि आप इन शहरों में से किसी एक में अपराध के शिकार हैं, तो कृपया संपर्क करें: विंडहोक मुख्य पुलिस स्टेशन 061-209-4339 स्वाकोपमुंड पुलिस स्टेशन 064-405-558